Hva er symptomene på en Betakaroten Overdose?

Den vanligste effekten av en beta karoten overdose er oransje eller gul misfarging av huden. Denne fargen er vanligvis mest konsentrert i håndflatene og på bunnen av føttene, men det har også vært kjent for å utvikle seg på ansiktet. Diaré, ukarakteristisk blåmerker eller blødning, og svimmelhet er andre rapporterte effekter av en beta karoten overdose.

Generelt er en beta karoten overdose ikke ansett for å være alvorlig hvis det er adressert omgående. Effektene er vanligvis lett å behandle. I de fleste tilfeller kan en overdose bli behandlet ved å avslutte bruken av tillegget. Det kan også være mulig å behandle bivirkninger ved å redusere doseringen.

For å unngå en beta karoten overdose, er det tilrådelig å bare bruke supplement midlertidig å målrette bestemte forhold. Generell bruk over lengre tid kan sette en person har høyere risiko for bivirkninger. Nåværende eller tidligere regelmessig bruk av sigaretter og tunge inntak av multivitaminer kan legge til risikoen for en negativ reaksjon. Tidligere eksponering for asbest kan også gjøre å ta supplement problematisk.

Det er noen medisiner og kosttilskudd som kan miste sin effektivitet når det tas med betakaroten kosttilskudd. Kolesterolsenkende medikamenter kan være mindre effektive hvis de tas i kombinasjon med supplement og vitamin C, vitamin E, og selen. Dette omfatter enhver av de legemidler i klassen kjent som statiner. Tar denne kombinasjonen av vitaminer med niacin kan redusere sin effektivitet i tillegg.
Ad

Flere organisasjoner, som for eksempel World Cancer Research Institute, Verdens helseorganisasjon og American Cancer Society, anbefaler å få beta-karoten fra hele, frisk matvarer. Dette er først og fremst fordi det har vært lite bevis for å støtte sikkerhet for å få denne eller noen annen antioksidant fra kosttilskudd. Det har historisk sett ikke blitt fastslått at det er en tilstand som ville kreve en beta-karoten supplement.

Det er også noen stoffer som hindrer effektiviteten av betakaroten kosttilskudd. Overdrevent inntak av alkohol kan senke nivået av substansen i kroppen. Det kan også øke mengden av retinol, som antas å ha sammenheng med en høyere risiko for kreft. Fat erstatningsprodukter kan også redusere effekten av betakaroten kosttilskudd.

Betakaroten er en av mange pigmenter som gir en betydelig mengde av vitamin A. Noen av de matvarer som det kan bli funnet omfatte hele korn, grønnsaker og frukt. I mat eller som et supplement, blir det brukt til å behandle symptomer på et bredt spekter av tilstander, inkludert astma, epilepsi, og Alzheimers sykdom.