Høy hvilepuls: Vanlige årsaker og når du bør bekymre deg

En hvilepuls over 100 slag per minutt regnes som høy (normalen ligger lavere). Noen pasienter vurderes for behandling allerede ved konsekvent puls over 80–70. Midlertidig høy puls under feber er ikke nødvendigvis farlig, men vedvarende høy hvilepuls bør undersøkes og behandles – det øker risikoen for hjerteinfarkt og slag. Ofte kan pulsen senkes ved å identifisere og behandle den spesifikke årsaken.

Fysiologiske årsaker

Stress, angst og dehydrering kan alle heve pulsen. Å være ute av form får hjertet til å jobbe hardere for å opprettholde sirkulasjonen. Kontraintuitivt kan også overtrening ha samme effekt.

Stoffer og medisiner

Koffeinholdige drikker, energipiller, slankepiller, andre sentralstimulerende midler, røyking og store mengder alkohol kan alle bidra til høy hvilepuls. Noen medisiner tatt av andre grunner kan også heve pulsen som bivirkning.

Sykdommer og helseproblemer

Hjertefeil, hjertesykdommer, blodtap/anemi, høyt blodtrykk, feber/infeksjon (kroppen øker blodtilførsel til infiserte områder), og hypertyreose (overaktiv skjoldbruskkjertel) kan alle forårsake høy hvilepuls.