Sinkforgiftning: Symptomer, kilder og akutt håndtering

Sink er et essensielt sporelement (DRI: 8–11 mg/dag voksne). Forgiftning (sinktoksisitet) skyldes overdosering av tilskudd (>150 mg/dag kronisk) eller eksponering i arbeidsmiljø (svekesteri, galvanisering, svetsing av galvanisert stål – «metalldampfeber»).

Akutt symptomer (timer etter inntak/innpusting):

• Gastrointestinalt: illamende, oppkast, diaré, magekramper (sink irriterer tarmmukosa)
• Metallisk smak i munnen
• Feber, skjelvinger, muskel-/leddsmerter («metalldampfeber» ved innpusting av sinkoksiddamp)
• Hoste, pustekorthet, slemproduksjon

Kronisk forgiftning (høy dose over tid):

• Koppermangel (sink hemmer Cu-optak) → anemi, nevropati, leukopeni, beinmargsvikt
• Immunpåvirkning, HDL-kolesterol redusert
• Nyrer skade ved svært høye doser

Akutt håndtering

• Ingestjon: gi melk/vann (binder sink), IKKE utløs oppkast. Ring Giftinformasjonen (22 59 13 00) eller lege.
• Innhaling (svetsing): flytt til frisk luft, oksygen ved pustevansker, symtombehandling. Metalldampfeber går som regel over 24–48 t.
• Alvorlige tilfeller: kvelasjonsmidler (CaNa2EDTA, DMSA) – kun sykehus.

Forebygging: hold tilskudd utilgjengelig for barn, følg doseranbefalinger, bruk beskyttelsesutstyr (maske, ventilasjon) ved svetsing/varmearbeid på galvanisert stål, filtrert drikkevann i forurensede områder.