Kan man bli gravid under menstruasjonen? Fruktbarhet og trygg prevensjon

Ja, det er mulig å bli gravid under menstruasjon, selv om sjansen er mindre. NIH-forskning viser at kvinner potensielt kan bli fruktbare alle dager i syklusen.

Hvorfor det kan skje:

• Spermier overlever i livmorhalsen opptil 5–7 dager.
• Eggløsning kan skje tidlig (kort folikulær fase) eller uregelmessig (stress, PCOS, lav alder, perimenopause).
• Kort syklus (f.eks. 21 dager) → eggløsning ~dag 7, spermier fra menstruasjon (dag 1–5) kan møte egget.
• Blødning ≠ alltid menstruasjon (kan være ovulasjonsblødning/implantasjonsblødning).

Rytmemetoden (kalendermetoden) er usikker prevensjon: Pearl-indeks 12–24 graviditeter per 100 kvinneår. Kun 30 % har «lærebokmessig» 28-dagers syklus med dag 14-ovulasjon. Dr. Wilcox (NIH): jevnlig samleie gir like høy konsepsjonsrate som timing.

Trygg prevensjon: hormonell (pille, spir, implantat, sprøyting), kondom (også mot KI), kobberspiral (IUD). Nødkontrasepsjon (p-pille/kobberspiral) innen 5–7 dager etter ubeskyttet samleie.