Mannlig fødselsdepresjon: En glemt gruppe

Fødselsdepresjon hos fedre er reell, men mindre kjent enn hos mødre. Menn snakker sjelden om det, mange innser ikke at de er syke.

Årsaker

• Reaksjon på partnerens depresjon: følelse av overveldelse, isolasjon, stigmatisering.
Egen stress: Ny ansvarlighet, jobb dag/natt vakt med barn, søvnmangel. Uavhengig av hormoner (fysisk/psykisk belastning).
• Skjult depresjon hos partner overføres til mann → suicidale tanker.

Konsekvenser

Stor andel parforhold ender etter barns fødsel – ofte uten at depresjon er identifisert som årsak.

Symptomer

Isolasjon, humørsvingninger, jobbproblemer, rusmisbruk, leihet, angstanfall, lav libido, konsentrasjonsvansker, hodepine, magesmerter.

Utfordringer og løsninger

Lite tilbud til fedre (mange til mødre). Menn taus historisk. Nå dukker flere støttegrupper opp. Viktig: Ta symptomene på alvor, søk lege/psykolog.