Degenerativ leddgikt (artrose): Årsaker, symptomer og behandling

Daglig diagnostiseres folk med en av over 100 leddgikttyper. Noen har flere samtidig. Familien inkluderer degenerativ leddgikt (artrose), revmatoid artritt og psoriasisleddgikt. Å skille dem gir riktig behandling.

Degenerativ leddgikt (artrose)

Mest vanlig form. Sympomer: leddsmerter, hevelse, redusert bevegelighet. Oppstår når brusk rundt leddene sliter ut → beinutvekster (osteofytter) → smerte. Øker med alderen.

Viktig: Unge diagnostisert med artrose i skuldre/ankler bør undersøkes for hemokromatose (for mye jern i blodet) – gir alvorlig organ- og leddskade. Behandling må starte umiddelbart.

Behandling

Vektkontroll

Ekstra vekt belaster leddene og forverrer smerter. En sunn vekt er en av de beste selvhjelptiltakene.

Lavpåkjenningstrening

Gåtur, svømming, Tai Chi – holder leddene mobile uten hardt press. Regelmessighet er nøkkelen.

Medisiner

Tilpasses individuelt: steroider mot betennelse, paracetamol (acetaminofen) mot smerte. Samtale med lege om anbefalinger.

Tidlig handling redder ledd

Degenerativ leddgikt rammer millioner. Å kjenne symptomer og snakke med lege tidlig kan forhindre ytterligere bruskødeleggelse og gi bedre livskvalitet.