Depresjon: Hva er oljetrekking (oil pulling) og kan det hjelpe?

Depresjon kan skyldes ubalanse i kroppen – kjemisk i hjernen eller giftstoffer bygget opp livet ut. Oljetrekking er en enkel metode for å rense giftstoffer.

Slik gjør du det

1. Velg riktig olje: oliven, safflor, kokos – ekologisk, rå, ikke oppvarmet.
2. 15 minutter om morgenen: svelg ikke oljen. Svelg rundt i munn, trekk fram og tilbake.
3. Oljen trekker giftstoffer ut av blodet via munnslimhinna.
4. Spytt ut i vask/toalett (ikke sluk).

Mange rapporterer dramatisk forbedret velvære ved daglig rutine. Enkel, billig, ingen bivirkninger – verdt et forsøk.