Slutt å røyke – før samfunnet utelukker deg

Røyking: fra akseptert vane til sosialt stigma

Vi verdsetter personlig frihet, men røyking er i dag sterkt sosialt mislikt. Røykere blir stadig mer utstøtt. Passiv røyking tvinger ikke-røykere til å innånde andres røyk, og regler mot røyking på arbeidsplasser og i offentlige rom er nå standard. Tidligere var røyking akseptert på restaurantfly og i restauranter – i dag er det undtagelsen.

Arbeidsmarkedet straffer røykere

Arbeidsgivere kan velge ikke-røykere ved ansettelse, da røykere statistisk sett er mer sykemeldte. For arbeidsledige bør dette være en sterk motivasjon til å slutte. Flere bygg tillater ikke lenger røyking innendørs på grunn av skade på innredning, høyere rengjørings- og forsikringskostnader, og brannfare.

Sosialt press øker

Foreldre, sportsarrangementer, konserter, kinoer – alt blir røykfritt. Som røyker risikerer du å bli stadig mer isolert. Å slutte er vanskelig, og mange har prøvd og feilet mange ganger. Men dypt inne vet du at livet blir vanskeligere hvis du fortsetter, og at presset bare vil øke. Slutt så snart som mulig – for din egen skyld.