Hva er kolesterol? -

<å> Nesten alle kroppens celler kan produsere kolesterol.

Bare leverceller produserer 50 per sekund quintillion kolesterolpartikler, 70% lagre dem i galleblæren, som gallesalter.

Kolesterol er ikke mat, er bærer;

Når du spiser fett, sender versicula kolesterol til tolvfingertarmen (første del fo tarmen delago) for å transportere den til blodet og cellene

Cellene sitter igjen med fett og kolesterol forblir i blodet. Hvis det forblir i blodet, vil det bli plassert inne veggene av fartøy, forårsaker åreforkalkning og innsnevring av skipene.

For å bli eliminert fra kolesterolet må lastes av HDL2, som er det gode kolesterolet.

HDL2 er kun produsert av céélulas av fysisk exercíco. Det bærer kolesterol i blodet og fører til tarmen. Hvis perrmanecer kolesterol i tarmen, vil bli løst på innerveggene og bli en kreftfremkallende faktor. Filmografi

​​For å bli slettet, ber om handlingen av fibrene. Filmografi

​​Kosthold rikt på fiber og mosjon er de viktigste faktorene for norrmalizar kolesterol. filmografi