Hva er PMS
?
De PMS dekker ulike symptomer og har en begynnelse i andre halvdel av menstruasjonssyklusen, som er 14 dager eller mer etter at du har den første dagen i den siste syklusen menstruasjons og har en tendens til å forsvinne en til to dager etter menstruasjon begynner
;.
Hva er årsakene som er gitt
Selv om det ikke er noen eksakt grunn til at syndromet oppstår, selv om det antas at visse endringer i hjernens hormonnivået kan ha å gjøre, men er ennå ikke fullt ut bevist og er bare en teori.
Dette premenstruelt syndrom kan ha sammenheng med flere faktorer: biologiske, psykologiske, sosiale eller kulturelle. Det er anslått at 3 av 4 kvinner har symptomer på premenstruelt syndrom som oppstår i løpet av sine fertil år, men forekommer oftere hos kvinner enn:
Hva er symptomene?
Symptomene begynner vanligvis i løpet av andre halvdel av menstruasjonssyklusen, eller om lag 14 dager eller mer etter å ha tatt den første dagen i din siste menstruasjonssyklusen og forsvinner vanligvis i en til to dager etter en menstruasjon begynner.
De symptomene som oppstår oftest er:
også det kan være andre symptomer for eksempel:
Som for screening for. Hvis du har PMS, er det ingen spesielle laboratorieprøver som kan oppdage, selv om det er viktig å ha en fullstendig medisinsk historie, alle fysiske undersøkelser utført, og har en tidsplan av symptomene du har.
Når det gjelder behandling, hjelp mye å holde en dagbok og registrere symptomer de har, deres varighet og hvorfor er gitt makt, da dette kan hjelpe i diagnosen.
Drikk rikelig med væske som det er juice eller vann kan bidra til oppblåsthet og væskeretensjon blir bedre. Spise en ofte og i små porsjoner kan også hjelpe.
Ha alltid en livsstil som er så sunt som mulig hjelp i denne premenstruelt syndrom, fordi det i noen tilfeller de var i stand til å kontrollere symptomene bare med å holde en sunn livsstil.
I noen tilfeller kan legen anbefale et kosttilskudd, gjøre aerobic trening, ta aspirin, ibuprofen eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske i tilfelle av hodepine, smerter årsak til menstruasjonssmerter, ryggsmerter og ømme bryster.
I noen tilfeller p-piller kan faktisk redusere eller øke symptomer på premenstruelt syndrom og i mer alvorlige tilfeller kan være foreskrevet av antidepressiva. Det finnes også andre alternativer som for eksempel å lage en terapi, kognitiv atferds helst i tilfelle du ikke ønsker å ty til slike medisiner.
Hva er prognosen?
Vanligvis kvinner behandlet har oppnådd betydelig lettelse i form av dette syndromet, men noen ganger disse symptomene kan bli så alvorlige at de gjør det umulig å ha en normal ytelse.
Det er viktig å nevne at det er en høy selvmordsrate hos kvinner med depresjon og skje i løpet av andre halvdel av menstruasjonssyklusen generelt
;.