Hjem >> øvelse >> Hva gjør du virkelig ønsker av Yoga

Hva gjør du virkelig ønsker av Yoga

Er du ute etter en sunn tankesett, fitness, åndelig veiledning, holistisk helse, selvutvikling, suksess, eller bare mer oksygen? Yoga kan levere alle disse, men jeg tviler på at du finner alt dette? Under ett tak.? Årsaken er at det er mange typer yoga, og noen ashrams, eller Yoga skoler, vil ta opp noen av de ovennevnte behov som prioriteringer.

Har du noen gang lurt på hvorfor noen mennesker er så vellykket i livet? Jeg snakker ikke om noen som har? Alt levert til dem.? Hva jeg sikter til er noen som har tatt seg tid til å vite hva de ønsker fra livet, forfølger den, og deretter oppnår det. Dette kommer fra selvanalyse, meditasjon, og målsetting ferdigheter.

Ikke bland deg selv med andres drømmer eller forventninger til deg. Du må kjenne dine spesielle styrker, svakheter, lidenskaper, og ønsker å gå videre i din yoga praksis. Husker da du var barn og voksne spurte deg,? Hva vil du bli når du blir stor ??

Hvis du er usikker, bør du lage en liste over ideer. Her er noen ting du bør vurdere når du bestemmer? Hvordan du kan finne deg selv? og? hvor du skal dra herfra.?

Hva er konseptet av lykke?

Vær ærlig med deg selv og gå etter dine drømmer. Du kan ikke forlate ansvar, men du kan gjøre små endringer i livsstilen din. Våkn opp hver dag og forfølge dine mål med lykke i ditt hjerte.

Hva er dine virkelige lidenskaper, tvangstanker, og ønsker?

Dette er ideer du tenke på hele tiden. Lytt til hjertet ditt; svarene er innenfor. De bør ikke skade noen, og bør være moralsk lyd. Uansett hva de er, vil de holde deg gående når du er i tvil. Dette er drivstoff for daglig motivasjon.

Hva gjør noe av dette har å gjøre med Yoga?

Alt? Yoga er en daglig banen til selvoppdagelse og selvutvikling. Yoga betyr bokstavelig? Unity ,? og gjelder for alle ting. Hvis du kjenner deg selv, kan du hjelpe deg selv. Hjelp vanligvis starter innenfra. De fleste av oss har til å be om hjelp, og du må vite når, og hvem, for å spørre.

Let og finn Yoga som vil hjelpe deg å finne deg selv. Yoga mange grener er over 5000 år gammel. De er opprinnelsen til mange selvutvikling og helse vedlikeholdssystemer. Achievement er realisert ved vaner. Du alene, har makt til å skape eller endre dine vaner.