Fotsopp (tinea pedis): Symptomer, behandling og forebygging

Fotsopp er en soppinfeksjon (dermatofyter) som trives i varmt, fuktig miljø. Ofte smittes i offentlige dusjer, omkledningsrom, basseng.

Symptomer

• Kløe, brenning mellom tær (ofte 4.–5. tær) og på fotsåler.
• Væskefylte blåser, hud som flakner/skjeller.
• Tørr, skallet hjel (mokassin-type).
• Negler: tykk, gulbrune, sprø (onokomykose).
• Sekundær bakteriell infeksjon: rødme, smerte, pus.

Behandling

• Topiske antimykotika (terbinafin, klotrimazol, mikonazol) 1–2 ggr/dag i 2–4 uker (fortsett 1 uke etter symptomfrihet).
• Ved utbredt/negler: orale antimykotika (terbinafin, itrakonazol) – krever leverprøver.
• Hygiene: vask føtter daglig, tørr grundig (mellom tær), bytt sokker daglig (bomull/ull), sko som «puster».
• Desinfiser sko (spray/UV).

Forebygging

• Badesko i offentlige dusjer/basseng.
• Unngå å dele håndklær/sokker/sko.
• Hold føtter tørre – talg/antitranspirant ved svettige føtter.
• Behandl sko/sokker ved gjentatte infeksjoner.

Ved diabetes, nedsatt immunforsvar eller spredning oppover benet – søk lege umiddelbart.