Hva er høyt blodtrykk egentlig?

Mange tror man enten har høyt blodtrykk eller ikke. Faktisk beveger blodtrykk seg på en skala fra normal til alvorlig forhøyet. En enkelt høy måling betyr ikke diagnose. Alle har blodtrykkstopp ved sinne, smerte, frykt, stress (f.eks. kjekk, tale, jobbintervju, legebesøk). Blodtrykk varierer også døgnet gjennom – lavest ved hvile/søvn.

Hypertensjon betyr at blodtrykk konsekvent er over normalområdet. Det betyr ikke at du er "stresset" – selv rolige kan ha det. Du kan ikke selvdiagnostisere. Du må måle regelmessig, helst ved periodisk helsekontroll.

Hvis en tilfeldig måling (f.eks. helsemesse) er høy: se fastlege. Lege måler ved flere tillfeller for å se om det er konsekvent høyt, og hvordan alvorlig det er.