Vanlige ryggproblemer: Iskias, prolaps og artrose

Ryggsmerter er et folkesykdom med mange årsaker. De klassifiseres som akutte (plutselig oppkomst, varer dager–uker) eller kroniske (varer måneder, kan komme og gå). Smerten kan sitte øverst eller nederst i ryggen, og variere fra mild til alvorlig.

Iskias (lumbago med utstråling)

Iskias skyldes irritasjon av iskiasnerven, kroppens største nerve, som løper fra korsryggen ned bak benet. Hovedsymptomet er smerte fra lavryggen nedover baken av benet, ofte med prikking, menhetsfølelse eller svakhet. Årsaker kan være prolaps, spinalstenose eller muskelspenninger (pyriformis-syndrom).

Prolaps (hernieret disk)

En prolaps oppstår når den myke kjernen i en ryggskive presser ut gjennom det ytre fiberringen og trykker på nerver. Ofte i lumbalregionen (mellom ribbein og hofter). Aldring reduserer væsken i skivene, økende risiko. Tungt løfting og vridning kan utløse det.

Artrose (sletasjegikt)

Artrose i rygg (facetleddartrose) er aldersrelatert slitasje av leddbrusken. Vanligst over 60 år. Symptomer: stivhet og smerte om morgenen, som bedres ved bevegelse. Overvekt, tungt arbeid og røyking øker risiko.

Behandling

Behandling tilpasses diagnosen: fysioterapi, smertestillende, aktivitetstilpasning, vektkontroll. Ved alvorlige nervsymptomer (svakhet, urinlek) kreves akutt kirurgi.