Dumping-syndrom etter gastric bypass: Hva det er og hvordan unngå det

Hva er dumping-syndrom?

Pasienter som har gjennomgått gastric bypass kan utvike dumping-syndrom – en sjokklignende tilstand der små, lett absorberbare matpartikler raskt «dumper» inn i tynntarmen. Symptomer inkluderer kald svette, blekhet, sommerfugler i magen, bankende puls, kramper og diaré. En episode varer typisk 30–60 minutter og er svært ubehagelig.

Hvorfor skjer det?

En liten andel bygger opp toleranse over tid, men de fleste lærer å unngå utlösende matvarer fordi det er så plagsomt. Vanlige utløsere er godteri, fett og bearbeidede karbohydrater. Dehydrering forverrer symptomene.

De fire reglene for å unngå dumping

Den mest effektive metoden er å følge de fire reglene fra fedmekirurgiens ettervård:

1. Spis protein først – det skal utgjøre ca. halvparten av hvert måltid.
2. Unngå småspising (snacking) mellom måltidene.
3. Unngå alle kilder til enkle sukker – inkludert kaker, cookies, godteri, brus, is og sorbet.
4. Drikk vann jevnlig gjennom dagen.

Når du praktiserer dette stabiliseres blodsukkeret, og du unngår dumping. De fleste pasienter tåler en liten bit frukt ved slutt av måltidet, men hver person må utforske hva kroppen tåler.

Individuelle forskjeller

Dumping-opplevelsen varierer: noen har alltid ekstreme episoder, andre mildere. Episoder kan variere over tid, og ingen to episoder er like. Det er en bittersøt konsekvens av den malabsorptive operasjonen. Overholdelse av reglene forhindrer dumping i de fleste tilfeller, men uventede utløsere kan dukke opp. Hold en liste over dårlig tålte matvarer for å unngå dem. Den akutte episoden er en sterk motivator for å følge reglene.

Vil du lære mer?

Besøk LivingAfterWLS fire reglene for detaljert veiledning.