Vil du være mer attraktiv? Slutt å røyke – her er 5 grunner
Røykere tror ofte sigaretten gir en vis stil. Men spør folk rundt deg: flertallet finner røyking utrekkende. Her er fem bevisbaserte grunner til at røykere har det vanskeligere på datingscenen.
- Du lukter dårlig. Røyklukt kler seg til hår, klær, hender, puste. Du merker det ikke selv – men alle andre gjør det. Selv uten å åpne munnen.
- Dårlig puste. Tannkjøttblødning, munnsår, halitosis. Ingen myntelukt dekker det. Tenk på å kysse noen med den lukten.
- Du ser eldre ut. Røyking akselererer hudaldring: rynker, gråaktig teint, gule tenner. Du kan se 10 år eldre ut enn din alder.
- Høyere risiko for depresjon. Studier viser røykere har dobbelt så stor sannsynlighet for depresjon. De nyter mindre av livet.
- Fertilitetsproblemer. Menn: dårligere sædkvalitet. Kvinner: vanskeligere å bli gravid, høyere risiko for miskarriage og foster skade.
Neste gang du tenker røyking er «kul» – tenk på hva det koster deg i attraktitet, helse og fremtid. Slutt nå. Trenger hjelp? Søk etter «EZ røyker» eller «EZ røker vurdering» for støtte.
Tidligere:Slik holder du nettsiden din på første side av Google – langsiktig SEO-strategi
Neste:Sikre metoder for å slutte å røyke raskt – støtt, kosthold og vitaminer