Hjem >> ernæring >> Hva er gele royal (Royal Jelly)?

Hva er gele royal (Royal Jelly)?

Gele royal (royal jelly) er en tykk, geléaktig, melkehvit sekresjon fra kirtler hos sykepleierbier. Det er dronningbienens eneste føde fra larvestad til voksen – stimulerer vekst/utvikling via juvenile hormoner. Dronning lever opptil 7 år; arbeiderbier (uten gele royal) lever 7–8 uker. Brugt i kinesisk medisin i århundrer, av eldgamle egyptere for 5500 år siden.

Tradisjonelle og moderne påstander

Brukt som generell helsetonikk for eldre, og mot: hjerte/lever/nyre/fordøyelse/hudlidelser, høyt kolesterol, aldring, leddgikt, multipel sklerose, immunitet, seksuell ytelse, hårvekst, benbrudd. Mange sverger på økt utholdenhet, energi, velvære.

Melbrosia (gele royal + bipollen) brukes av postmenopausale kvinner mot hetetokter.

Vitenskapelig status

Populært tro på forjüngende/anti-aging effekt – men vitenskapelig ikke bevist. Likevel: ikke uten potensielle medisinske fordeler. Inneholder vann, proteiner, fetter, sukkerer, sporstoffer. Bestemte proteiner/sukrarer har antibakterielle/antimikrobielle egenskaper. Inneholder vitaminer, mineraler, fytosteroler (Neopterin – immunrolle). PDR Health: «Kan ha hypolipidemisk, antibakteriell, anti-inflammatorisk, antiproliferativ aktivitet. Svært foreløpige bevis for antibiotisk, immunmodulerende, sårhelende, antikreft-effekt.»

Bruk og forsiktighet

Tablett/kapsel, eller i sjokolade, fruktstenger, antioxidandrikke drikker, leppestift, hudkrem. Gravide/ammende bruker ofte, men allergikere/overfølsomme bør unngå. Bivirkninger: utslett, kløe, astma/bronkospasme, sjelden anafylaksi/død. Ubevisste påstander er vanlige – men nye data ser håpefulle ut.