Lyme-sykdom: Slik unngår du infeksjon fra flåttbitt

Lyme-sykdom (Borrelia burgdorferi) sprer via nymfer (unge) hjortflått som har bitet infiserte gnagere. Voksne flått biter hjort (ikke bærere) – spreder sjelden Lyme.

Tre stadier – tidlig behandling er avgjørende

• 1. Tidlig lokalisert: 75 % får utbredende rød flekk (6–12 tommer) ved bittestedet, varm, ikke smertefull. Forsvinner i uker.
• 2. Tidlig spredt: Influensalike symptomer (tretthet, muskel-/leddsmerter, hodepine, stiv nakke). Kan gi meningitt, hjertemisker, leddbetennelse. Mindre utslett andre steder.
• 3. Sen stadium (ubehandlet): 60 % får kronisk leddgikt. Nervekrav (pirring, nummenhet), hukommelsesproblemer, humørsvingninger. Symptomer kan vare år etter bakterien er drept.

Antibiotika virker best tidlig. Utsettelse = alvorlige følger.

Forebygging: Se, dekke, sprøy, sjekk

• Unngå flått-habitater (høyt gress, tett skog). Gå på merket sti.
• Dekk opp: lyse klær, bukser i sokker, langermer, lue, håret opp.
• DEET 20–30 % på hud/klær (pånytt). Permetrin på klær (holder flere vasker).
• Etter hver tur: undersøk hver tomme hud (lupe). Fjern flått med pinsett. Tørk klær 20 min på høy varme.

Flått må sitte fast 1–2 dager for å overføre bakterien. Daglig sjekk = best beskyttelse.