Redusere Kolesterol - myter og skjulte sannheten om hvordan du reduserer Cholesterol.

Vi lytter ofte hjertesykdom er den viktigste folk død grunnen over hele verden, spesielt i land som USA og Australia.But, gjorde du innser at det er en antall helse anmeldelser verden over som åpenbart viser at høyere kolesterol mengder i kroppen faktisk hever den lange liv i stedet for å redusere det? Jada, du lagt merke til at riktig! Folk kombinert med høyt kolesterol har vist seg å leve i en lengre tid og i god helse enn folk kombinert med lavt kolesterol i noen vitenskapelige analyser. Det finnes mange kilder for dette faktum i Shane Ellison kontroversielle bok, The Hidden Truth om kolesterolsenkende medisiner, Dr. Uffe Ravnskov tallet (MD, PhD) bok som heter The Cholesterol Myths, også som i Sally Fallon og Mary Enig bok, Nourishing Traditions.Therefore hvorfor i verden er det farmasøytiske og helsebransjen pådriver for nesten alle på jorden for å "redusere sine kolesterolet"? O'k, den første, og mer enkle svaret, er feil terapeutiske vurderinger fra tiår tilbake som har blitt akseptert som sannhet og på ingen måte fullstendig analysert for deres effektivitet. En svaret er at denne praksisen med å anbefale at delvis av den jævla verden tar et kolesterolsenkende medisin (for tiden, statiner), uavhengig av om de egentlig har noen reell fare for hjertesykdom, produserer sprø multi-squillion dollar inntjening for narkotika selskaper ! Faktisk høyt kolesterol er IKKE Villain! som øyeblikk fortsetter og forskere går på å studere mer om hjertesykdom, har det slå inn ganske åpenbart over inneværende år som irritasjon inne i kroppen (IKKE kolesterol mengder) er hvilke grunner plakk bygge opp i arteriene og eventuell hjertesykdom. Irritasjon kan utløses av en rekke individuelle aspekter som en stress, panikk, røyking, virus, forbruk, drikking av raffinert og /eller hydrogenert fett (menneskeskapte trans fett), en ubalanse mellom omega-6 flerumettet fett og omega-3 flerumettet fett i kosten plan, ekstra raffinert sukker i kosten regime, er etc.Here en rask og sotete av hvordan det fungerer i vanlig. Kolesterol er en terapeutisk substans i kroppen (mellom en rekke andre viktige funksjoner), og handle i respons til arteriell irritasjon ved å motta deponert i blanding med andre ingredienser, forming "plakk" som et avbøtende middel på blod lining.Ranges av irritasjon i kroppen din kan være bevisst over hva heter en CRP test (C-reaktivt protein). Presisjonen av denne analysen har fortsatt rom for ekspansjon, da det kan variere basert på den tiden av døgnet, og ekstra sider, men det er en mye bedre tegn på hjertesykdom fare enn en kolesterol-analyse (som er nesten håpløst for formativ hjertesykdom risiko ) .En mer betydelig test enn kolesterol områder for hjertesykdom risiko er en test for serum homocystein områder. Den andre gangen legen din ber deg om å få kolesterolet analyser, be om CRP og homocystein analyser i stedet. Han /hun må være o'k klar over effekten av disse analysene hvis de er opp til day.Principally, hvis du har betydelig intern irritasjon, vil dette plakett bli avsatt som et terapeutisk middel i alle fall om du har høy eller lav kolesterol. På den annen side, hvis du ikke har irritasjon, høyt kolesterol områder bare holde sirkulerte uten å bli avsatt på blod fôr. Så det er mye viktigere å kontrollere irritasjon heller enn å prøve å senke cholesterol.Cutting ned kolesterolet ikke treffer årsaken til krisen (hva er faktisk produsere irritasjon i deg). Kutte ned kolesterol betyr null bortsett fra å gjøre medisin selskaper rik, og kanskje la deg med en komplett samling av sannsynlig skadelige side effects.The gode nyheten er at å unngå hjertesykdom er å leve et sterkt livsstil, ikke om å kaste gjennom en meds pille daglig. Kontrollere irritasjon for å unngå hjertesykdom er så enkelt som å redusere angst i dagene (prøv dype inhalasjon øvelser, yoga, et cetera), og bygge en sunn vekt, forbruk en høy antioksidant, sterkt næringsrik ubehandlet kosthold og forebygge røyking og andre grunn av tung frie radikaler bygging i body.I tillit denne artikkelen har gitt deg noen verdifull informasjon om de faktiske | årsakene til hjertesykdom og ikke propaganda som har blitt dyttet ned i halsen i flere dager, avhengig av feilaktig terapeutiske rapporter som av førti - femti år tilbake, og bygge meds selskaper skitten rich.Have en flott dag