Hjem >> helse >> Hva er emosjonell Maturity

Hva er emosjonell Maturity

Noen gang sett en voksen person oppfører immaturely og tenke deg selv hva faen er galt med denne personen, når han /hun er forventet å opptre fornuftig og moden på hans /hennes alder! Det er et paradoks fordi emosjonell modenhet ikke er relatert til fysisk forfall; disse to fenomenene er polene fra hverandre. Emosjonell modenhet er forventet å være, men ikke vokser med din kronologisk alder; noe som betyr at uansett hvor gammel du er det ikke garantere emosjonell modenhet. Følelsesmessig modne folk er fornuftige mennesker som tar full kontroll over sine liv. For å si det mildt, har de ikke sutre, crib eller spille skylden spillet; heller de reflektere over livet og på hvilken rolle de spiller i andre mennesker og rsquo; s liv. Disse menneskene er ikke på en konstant utkikk etter en unnskyldning. Livet for dem er ikke et show, derfor hver følelse at disse følelsesmessig moden mennesker prosjektet er reelle og sortert. Disse menneskene prøver ikke å komplisere sine egne og andre mennesker og rsquo; s liv. Det er nok å si at følelsesmessig modne mennesker leve et godt justert livet på grunn av deres sunt syn på livet. Emosjonell modenhet har mange forskjellige nivåer. Sin første nivået består av å være klar over virkningen på ditt eget liv og være ansvarlig for det, ikke sette dine feil på andre. Så kommer den delen hvor en person begynner å bli ærlig med hans /hennes egne følelser, ikke prosjekterer idealistiske følelser, men å være komfortabel i stille de virkelige følelser. Som en går oppover i retning av å oppnå ultimate emosjonell modenhet, blir en følelsesmessig åpen og gir ikke opp å undertrykke hans /hennes følelser. Det neste nivået består av oppgaven å bli følelsesmessig avgjørende som kan oppnås ved å respektere våre egne følelser. Og, til slutt nådde nivået av emosjonell løsrivelse som er den direkte konsekvens av den sanne forståelse av følelser og derfor slippe alle følelser, enten godt eller dårlig; forlate en følelse oppfylt og lykkelig. La oss forstå begrepet emosjonell modenhet ved å lære mer om dens egenskaper og måter å jobbe på den. Kjennetegn for følelsesmessig modenhet Easy Flow Of Love & Hengivenhet: Følelsesmessig modne folk er åpne for kjærlighet og hengivenhet. De har evnen til å stole på folk og stole på seg selv for mottak og gi av kjærlighet. De har ikke hindringer i deres personligheter, hindrer deres evne til å tro på godheten av livet. Ansikt til ansikt med virkeligheten: Emosjonelt modne folk ikke kaste bort tid og ressurser i å leve i fornektelse som følelsesmessig umodne mennesker. De ser situasjoner i livet for hva de er og ikke produsere sin egen sannhet og parallell virkelighet. Emosjonelt modne folk alltid ivrig innse sannheten om livet og er ikke redd for å takle vanskelige situasjoner. De har ikke skjell som følelsesmessig umodne mennesker til å skjule inn, mens andre rundt dem rydde opp deres rot. Hands On opplevelse av livet: Emosjonelt modne folk synes det er lett å lære av sine livserfaringer. Dette kommer fra deres evne til å se alt i positivt lys og akseptere virkeligheten i livet. Mens en følelsesmessig umoden person lærer ingenting fra livet; han oppfatter alltid de livssituasjoner i forvrengning og aldri i virkeligheten. Tar kritikk Positively: Å være følelsesmessig modne betyr at man kjenner hans /hennes feil og sterke sider. Dette er grunnen til at han /hun ikke får oppskjørtet når noen konstruktivt kritiserer ham /henne. En følelsesmessig moden person vil alltid verdien av tilbakemeldinger fra andre mennesker, og vil arbeide hardt for å bli en bedre person eller bli bedre på noe. Hopefulness: Følelsesmessig modne mennesker er håp i livet, alltid håper på det beste. De ser godhet i alt og aldri ty til pessimistiske tendenser. Dette gjør dem trygge individer, alltid klar til å møte livet med selvtillit og selvsikkerhet. Hvordan vite om du er følelsesmessig moden? Til tider kan umodenhet også være relatert til overgrep mot barn. Gå gjennom de gitte spørsmålene og finn ut om du ’ re følelsesmessig moden.

  • Har du håndtere godt med en plutselig endring?
  • Har du ta hensyn til andres ideer?
  • Har du ut dine følelser som de oppstår?
    < li> Har du handle klokt og moden nok under stress?
  • Har du uttrykke dine følelser ordentlig?
  • Har du tar ansvar for dine handlinger og atferd?
  • Har du kontroll intense følelser og impulser
    Hvis svaret er "? Nei ’ til noen av disse spørsmålene, peker den ut en del av livet ditt hvor du er ikke akkurat følelsesmessig moden. Stress, i ekstreme tilfeller, gjør også en til å handle immaturely. For å håndtere traumer i barndommen, kan rådgivning av en psykiater hjelpe. Hvordan å utvikle emosjonell modenhet Be A Giver: Man bør øve uselviskhet å oppnå emosjonell modenhet. Uselvisk oppførsel gir han en person en følelse av ekthet. Det gjør en individuell sensitive overfor andre mennesker og rsquo; s behov og følelser, oppdra ham /henne fra sjakler av innbilskhet. Det vil ende opp med å gjøre det individuelle, samtidig, mer klar over hans /hennes egne følelser. Forståelse av selvet: Man bør bli innsikts for å få emosjonell modenhet. Tilbakemeldingene fra andre mennesker bør vurderes nøye; noen mulighet til forbedring bør gis største betydning. Hvis en person ønsker å oppnå emosjonell modenhet da han /hun skulle kaste den defensive holdning. Omgi deg med Positivitet: Man bør gjøre en bevisst innsats for å være omgitt av positive mennesker, hva slags folk som tror på å leve livet med håp og ærlighet. Siden du vil komme til å observere livet til disse menneskene, kan du lære mye av det og bruke den til ditt eget liv.

    konsentrere seg om det store bildet: I stedet for å miste deg selv i trivia av livet, fokusere på større mening med livet. Prøv å ta tankene bort problemene i ditt eget liv og prøve å konsentrere seg om de tingene som betyr noe i et større perspektiv. Tenker bare om deg selv vil gjøre deg innbilsk og føde regressive følelser som selvmedlidenhet og selv offer. Ta på en edel sak, som veldedighetsarbeid og involvere deg i noe konstruktivt.