Hjem >> Sykdommer og betingelser >> Hva er en emosjonell intelligens-vurdering (EQ-test)?

Hva er en emosjonell intelligens-vurdering (EQ-test)?

Emotional Intelligence Appraisal (EIA) er en standardisert test utviklet for å måle emosjonell intelligens (EQ). Den bygger på Daniel Golemans forskning, men er skapt av Dr. Travis Bradberry og Dr. Jean Greaves (TalentSmart).

Hva måles?

Fire kjernekompetanser (Golemans modell):

  1. Selvbevissthet: Kjenne egne følelser og virkning.
  2. Selvledelse: Styre impulser, tilpasse seg, initiativ.
  3. Sosial bevissthet (empati): Forstå andres følelser, organisasjonsforståelse.
  4. Relasjonshåndtering: Inspisere, påvirke, løse konflikter, samarbeide.

Testen gir score på hver delkompetanse + total EQ-score.

Gjennomføring

  • 28 spørsmål (Likert-skala).
  • Tar ~10 minutter (online).
  • Resultat umiddelbart med konkret tiltaksplan for utvikling.

Filosofi: Lærbar intelligens

I motsetning til IQ (relativt stabil), ser EIA på EQ som en blanding av anlag og lærte ferdigheter. Gjennom øvelse og strategier kan man forbedre sin EQ – dette er kjernen i verktøyets nytteliggjøring.

Bruk i arbeidslivet

  • Rekruttering, ledelsesutvikling, teambygging.
  • Identifiserer styrker/utviklingsområder → målrettet trening.
  • Høy EQ korrelerer med ledelsesevne, salgssuksess, teamytelse, stressmestring.

Begrensninger

Selvrapportering (bias), kulturel avhengighet, kommerisiell verktøy (ikke fritt tilgjengelig). Bør suppleres med 360°-vurdering og observasjon.