B12 mangel symptomer - hvordan å behandle vitamin B12 mangel Symptoms

Nøkkelen til god helse er å ta et balansert kosthold. Det gir ikke bare tilstrekkelig energi, men også gjør opp for tapet av alle slags vitaminer, proteiner, mineraler, etc. Vanligvis oppstår mangel på vitaminer eller andre mineraler i kroppen når inntaket via kosten er utilstrekkelig. Hvis du tror du mangler i en bestemt vitamin eller mineral, ikke nøl med å søke profesjonell hjelp så snart som mulig. Men før du gjør det samme, er det viktig å utforske symptomer på mangel og forsikre deg om at du lider av det. I denne artikkelen vil vi hjelpe deg å utforske alt om vitamin B12 mangel. B12 DeficiencyNon-absorpsjon av vitamin B12 har mye å gjøre med sin mangel i kroppen. Ved svelging, den syre som er tilstede i magen bryter ned vitamin B12. Et stoff som heter intrinsic faktor er også produsert av magen. Dette stoffet binder til vitamin B12, tilrettelegge dens absorpsjon ved Iileum, som er den siste delen av tynntarmen. Enhver uregelmessighet i denne prosessen kan hemme vitamin B12 absorpsjon av kroppen, noe som fører til en mangel. Slike mangler er tatt hånd om av en kvalifisert lege som foreskriver du kosttilskudd for en kort periode, for å gjøre opp for at tap og deretter ty tilbake til ditt vanlige kosthold. Symptomer på Vitamin B12 DeficiencyThe symptomer på vitamin B12 mangel don ’ t skje over natten eller i et par måneder, snarere det tar noen år for dem å være observerbar. Dette er den viktigste grunnen for sin sen diagnose. Gitt her er en liste over utilslørt eller observerbare symptomer forårsaket av mangel på vitamin B12.