Fruktosemalabsorpsjon: Symptomer, diagnostikk og kostholdsråd

Fruktosemalabsorpsjon gir tarm症状 som etterligner IBS/laktoseintolerans: bløtning, magesmerter, gass, diaré/forstoppelse, kvalme, oppkast. Noen opplever hypoglykemi, utmattelse, øyesmerter. Diagnose via matdagbok og hydrogenpustetest.

Behandling: unngå fruktose (frukt, juice, honning, maissirup, mange ferdigmatvarer). Tærskel for toleranse varierer individuelt. Ernæringsfysiolog kan lage tilpasset kostplan. Unngåelse er eneste effektive behandling, men krever nøye etikettlesing.