Røykerelaterte sykdommer: Fra lungekreft til hjerteinfarkt
Kreft
Røyking forårsaker ~90 % av lungekreftdødsfall. Øker også risiko for kreft i munn, svelg, øsofagus, pankreas, blære, nyre, livmorhals. Over 70 kjemiske karsinogene i tobakksrøyk.
Lungesykdommer (KOLS)
- Emfysem: alveoler ødelagges → luftfelling, pustekorthet.
- Kronisk bronkitt: kronisk hoste med slem > 3 mnd/år i 2 år.
- Begge gir progressiv luftveisobstruksjon, hyppige infeksjoner, nedsatt livskvalitet.
Hjerte-kar-sykdommer
Nikotin → vasokonstriksjon, økt blodtrykk, platebygging (aterosklerose). Risiko: hjerteinfarkt, hjerneslag, perifer arterial sykdom, aortaanevrisme. Passiv røyking gir samme risiko.
Andre skader
Fruktbarhetsnedsettelse, graviditetskomplikasjoner, for tidlig overgangsalder, hudaldring, tanntape, øyensykdommer (katarakt, AMD).
Slutte å røyke – effekter over tid
- 20 min: puls/blodtrykk normaliseres.
- 12 timer: CO normal.
- 2–12 uker: sirkulasjon/lungefunksjon forbedres.
- 1 år: hjerteinfarktrisiko halvert.
- 5–10 år: slagrisiko = ikke-røyker; lungekreftsrisiko halvert.
Støtte: Nikotinersattning (pleister, tyggegummi), legemidler (vareniclin, bupropion), kognitiv atferdsterapi, røykesluttlinjer.