Leddåndsruptur (ligamentruptur) – årsaker, diagnostikk og rehabilitering

En ligamentruptur er en fullstendig eller delvis riving av det bindevevsbåndet som stabiliserer et ledd. Ofte forårsaket av voldsom vridning, overstrekning eller direkte trauma.

Vanlige lokalisasjoner

• Knee: fremre korsbånd (ACL), sidebånd (MCL/LCL).
• Ankel: lateral sidebånd (ATFL) ved supinasjonstraume.
• Skulder: akromioklavikulært ledd (AC-ledd), glenohumerale ligamenter.
• Håndledd: scapholunat ligament.

Klinikk

• Plutselig, intensiv smerte, ofte «popp»-lyd.
• Rask svullnad (hemartrose), blåmerke.
• Instabilitet, utilbøyelighet til å belaste.

Diagnostikk

Klinisk test (Lachman, skuffetest, anterior drawer). MR (gullstandard for vev). Røntgen for å ekskludere fraktur.

Behandling

• Grad 1–2 (delvis/straint): PEACE & LOVE (Protection, Elevation, Avoid anti-inflammatories, Compression, Education + Load, Optimism, Vascularisation, Exercise).
• Grad 3 (totalruptur): kirurgisk reconstruksjon (autograft/allograft) + 6–9 mnd rehab for full retur til sport.