Kolesterolnivåer:Hva tallene betyr

Hva er kolesterol?

• Lesernes kommentarer 11
• Del historien din

Illustrasjon av et blodkar delvis tilstoppet av kolesterolplakk.

Kolesterol er voksaktig, fettlignende stoff som er naturlig tilstede i cellevegger eller membraner overalt i kroppen. Kroppen bruker kolesterol for å produsere mange hormoner, Vitamin d, og gallsyrer som hjelper til med å fordøye fett. For mye kolesterol i blodet kan føre til innsnevring av arterier i kroppen som forårsaker hjerteinfarkt, slag, og perifer arteriesykdom.

Hvordan er kolesterolnivå krysset av?

Kolesterolnivået kontrolleres ved en enkel blodprøve. Denne testen måler følgende:

• totalt kolesterol,
• kolesterol med lav tetthet lipoproteiner (LDL),
• høy tetthet lipoproteiner (HDL) kolesterol, og
• triglyserider.

Din helsepersonell vil kunne hjelpe deg med å tolke blodprøveresultatene for å avgjøre om kolesterolnivået ditt er normalt eller krever behandling.

Kolesteroldiagrammer (hva tallene betyr)

For mye kolesterol i kroppen kan tette arterier.

Totalt kolesterol er summen av alt kolesterolet i blodet ditt. Risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag øker med høyere kolesterolnivå. Andre risikofaktorer inkluderer røyking, høyt blodtrykk, diabetes, og familiehistorie med hjertesykdom eller hjerneslag.

Totalt kolesterol Mindre enn 200 mg/dL:ønskelig 200-239 mg/dL:grensehøy risiko240 og over:høy risiko

HDL (høy tetthet lipoprotein) regnes som det "gode" kolesterolet fordi det kan bidra til å redusere kolesteroloppbyggingen i arteriene på veggene som forårsaker innsnevring av åpningene.

HDL (lipoprotein med høy tetthet) Mindre enn 40 mg/dL (menn), mindre enn 50 mg/dL (kvinner):økt risiko for hjertesykdom Større enn 60 mg/dL:noe beskyttelse mot hjertesykdom

LDL (lipoprotein med lav tetthet) regnes som "dårlig" kolesterol. Risikoen for hjertesykdom øker hvis du har et høyt nivå av LDL -kolesterol i blodet på grunn av økt potensial for innsnevring av blodkar.

LDL (lipoprotein med lav tetthet) Mindre enn 100 mg/dL:optimalt 100-129 mg/dL:nær optimalt/over optimalt 130-159 mg/dL:grensehøy 160-196 mg/dL:høy 190 mg/dL og over:veldig høy

Triglyserider er en annen type fett i blodet. Høye nivåer er en risikofaktor for innsnevring av arterier i kroppen.

Triglyserider Mindre enn n150 mg/dL:normal150-199 mg/dL:grense til høy 200-499 mg/dL:høy Over 500 mg/dL:veldig høy

SPØRSMÅL

Hva er kolesterol? Se Svar

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har høyt kolesterol?

• Lesernes kommentarer 7
• Del historien din

Som beskrevet ovenfor, høyt kolesterolnivå i blodet er forbundet med økt risiko for hjertesykdom, slag, og perifer vaskulær sykdom. Avhengig av testresultatene, livslang behandling inkludert sunne livsstilsendringer og/eller medisiner kan anbefales.

Hvis du har høyt kolesterol- eller triglyseridnivå, Hovedmålet med et behandlingsprogram er å redusere tallene for å redusere den potensielle risikoen for innsnevrede arterier og deres komplikasjoner.

• Livsstilsendringer inkluderer å spise et sunt kosthold med lite umettet fett og kolesterol, trening, vektkontroll, og unngå eller slutte å røyke.
• Medisiner kan foreskrives i forbindelse med livsstilsendringer. Helsepersonell og pasient bestemmer sammen hvilke medisiner som kan være nødvendig hvis livsstilsendringer ikke er tilstrekkelige for å kontrollere kolesterolnivået. Valget av medisin avhenger av hvilken type kolesterol eller triglyserid som er forhøyet, Tidligere medisinsk historie, andre sykdommer som kan være tilstede, og andre medisiner som tas.
• Kolesterolkontroll er ofte en livslang forpliktelse.
• Andre risikofaktorer forbundet med hjerteinfarkt, slag, og perifer arteriesykdom inkluderer røyking, høyt blodtrykk, diabetes, og familiehistorie.
• Kolesterolsenkende medisiner kan foreskrives selv om kolesterolnivået er relativt normalt, hvis risikoen for å utvikle hjertesykdom eller slag er høy. Totalt kolesterol, HDL -kolesterol, blodtrykk, blodsukker, og kroppsmasseindeks (BMI) vurderes alle av en lege for å avgjøre om medisinering kan være nyttig.

Hvilke online kalkulatorer for kardiovaskulær sykdom er tilgjengelige?

Se følgende nettsteder for informasjon om risikokalkulatorer for CVD:

• American College of Cardiology's Risk Calculator
• National Institutes of Healths risikovurderingsverktøy for å estimere din 10-årige risiko for å få et hjerteinfarkt