Campylobacter-infeksjon – symptomer, smitteveier og behandling
Campylobacter (ofte *C. jejuni*) er den vanligste bakterielle årsaken til matfordøyelsessykdom i Norge og verden. Smitten skjer ofte via rå/understekt fjærkre, upasterisert melk, forurenset vann eller kryssforurensning i kjøkkenet.
Symptomer (inkubasjon 2–5 dager)
- Diaré (ofte blodig)
- Magekramper, smerter
- Feber (vanlig 38–39 °C)
- Kvalme, oppkast
- Varighet: typisk 1 uke, kan vare 10 dager. Noen har ingen symptomer.
Risikogrupper
- Småbarn, unge voksne, menn oftere enn kvinner.
- Sesong: topp i sommer (grilling, dårlig kjølehåndtering).
Diagnose og behandling
- Avføringsprøve (kultur/PCR) hos lege.
- Viktigst: **væske- og elektrolytterstatning** (drikk ofte, ORS-løsning).
- Antibiotika (erytromycin, azitromycin) kun ved alvorlig sykdom, immunsvikt, eller langvarig forløp – lege vurderer.
- Jobb/skole: stå hjem minst 48 t etter siste løse avføring (matarbeidere/barnehage: strengere regler).
Komplikasjoner (sjelden)
- Guillain-Barré syndrom (forlamning) – ca. 1 per 1000 tilfeller.
- Reaktiv artritt, irritabel tarm syndrom etterpå.
Forebygging – kjøkkensikkerhet
- Håndter rå fjærkre *skilt* fra andre matvarer (egen skjærebrett, kniv).
- Vask hender grundig før/etter berøring.
- Stek fjærkre til kjernetemp. 74 °C (ingen rosa kjøtt, klar væske).
- Bruk kun pasterisert melk/vann.
- Vask grønnsaker/frukt som spises rå.
Vaksine er under klinisk testing. Til da: god kjøkkensikkerhet er eneste beskyttelse.
Tidligere:Unngå bivirkninger av acai bær – trygg bruk av superbaren
Neste:Lindr tung menstruasjon og smerter naturlig – bringebærblad, linfrøolje, rosenype
