Hjem >> Slutte å røyke >> Hvorfor gjorde du ikke klarer å slutte å røyke siste gang?

Hvorfor gjorde du ikke klarer å slutte å røyke siste gang?

I ikke ofte snakke om dette til mine venner som fortsatt røyker, men jeg er overbevist om at en av grunnene til at jeg ikke klarte å slutte å røyke så mange ganger var at de ikke ville la meg! Hva mener jeg? Vel, her er et eksempel. Det var en fredag ​​kveld for lenge siden, og jeg hadde bestemt seg for å slutte å røyke. På den tiden min fredag ​​kveld og lørdag kveld var i utgangspunktet hele mitt liv! Jeg jobbet hardt i løpet av uken, og fredag ​​og lørdag kveld var min tid til å slippe løs og slappe av i barer og klubber med min friends.You're sannsynligvis tenker at en fredag ​​kveld var ikke den beste tiden for å bestemme seg for å slutte å røyke - du er høyre! Om tre øl senere tanken på ikke å ha en sigarett var begynt å bli uutholdelig. Alle jentene jeg ønsket å gå snakke med var røyke også. Så det var min situasjon. Omgitt av mine venner har en flott tid (og røyking), de flotte damene har en flott tid (og røyking). Så ...... neste tingen du vet, jeg har en flott tid (og røyking) .Jeg trodde først at min tilsynelatende total mangel på viljestyrke stammet fra mengden øl løpe gjennom systemet og redusere min evne til å motstå en røyk. Men det var ikke den virkelige grunnen. Det var en medvirkende faktor, absolutt, men det var ikke den avgjørende factor.The virkelige grunnen til at jeg tror at jeg hadde en pakke sigaretter om natten er at mine venner som røykte ikke vil ha meg til å forlate sine "private røyking klubb". Merkelig, men jo mer jeg tenker på det, jo mer jeg tror det er sant. Kanskje det er fordi røyking er en "dem mot oss" aktivitet, der røyker er "lille mann" tappert kjemper for sin rett til å forderve seg med denne merkelige vanen. "Minst de ikke stoppe meg å røyke, for faen "The røyker vil gråte, victoriously oppdra en nikotin farget hånd opp til himmelen, før fintfolk hacking lungene opp i et sykehus nyre rett og passerer over til den andre side.Sorry. Jeg får båret bort noen ganger. Faren for selvtilfreds ex-røyker jeg guess.Back til min teori. Jeg tror at når en venn av en gruppe av røyking venner uttrykker sitt ønske om å slutte å røyke, de andre i gruppen (riktignok ubevisst) prøver å hindre deg fra å gjøre det. Årsakene er ikke fordi vennene dine ikke liker deg eller ikke vil du skal bli fornøyd. Snarere tvert imot. De liker deg, slik at de ikke vil at du skal forlate sin indre circle.Be klar over dette og være forberedt på det. På den måten du forventer at det skal skje og kan planlegge en strategi for å stoppe det bli enda et mislykket gi opp forsøket.