Oppdag Hvorfor folk flest ikke klarer å slutte å røyke og hvordan å overvinne It

Occasionally, vil du høre de samme gamle historiene, om hvordan folk ville bare slutte for 1, 2 eller 3 uker /måneder og år, og deretter gå tilbake til gammel vane. Ikke bare det, vil de komme tilbake og røyke enda mer og mer. Det er som ifthey er røyking med en hevn! Fordi de måtte "dekke" back tap av sigaretter inntak mens de var å ta en pause når de prøvde å slutte. Det kan virket morsom eller rar til deg, men dette er sant. Det skjer så ofte jeg er sikker på at du kom over denne situasjonen minst en gang i livet ditt før. Visste du at i henhold til statistikk, bare 10% eller enda mindre av de som prøvde å slutte å røyke bare lyktes? Ja, selv så, de som slutta å røyke, er ikke garantert å stoppe for alltid. Så hvorfor gjorde de mennesker og så mange av dem mislykkes? De manglet en svært viktig aspekt. Du ser min venn, de manglet en sterk Formål å slutte å røyke! Dette kan virke løpet forenklet i starten, men dette er avgjørende i utarbeidelsen av å slutte å røyke. Ikke bare trenger du en hensikt, må du ha et formål så sterk at det nesten helt sikkert blir en dom for deg å slutte å røyke. Jeg er sikker på at du har hørt et sted før det derfor er viktigere enn hvordan. Uten et formål, uansett om du kan slutte å røyke, kan du plukke i opp i future.Here er hvordan du skal skape en sterk vilje for å slutte å røyke: 1) Plukk opp et papir og skrive ned hvordan røyking har påvirket deg i det siste 0,2) Neste nedskrivning av hvordan røyking påvirker deg i dag. 3) Etterfulgt av hvordan røyking vil 100% definitivt påvirke deg i future.You kan relatere eventuelle spørsmål knyttet til denne saken. Kanskje din familie, elsker dem, slektninger, jobb, karriere, helse, ytelse, tid og penger. Du kan fortelle hvordan røyking har påvirket alle disse områdene i ditt neskeliv.Prosjektet andre grunnen til at folk ikke klarer å slutte å røyke er at mange mennesker ikke vet hvordan de skal takle abstinenssymptomer. I prosessen med å slutte å røyke, mange lider av ulike symptomer som angst, frustrasjon og irritasjon. Snart kan man miste konsentrasjonen og ville være helt "lammet" på grunn av avhengighet.