Overvektige barn: Er det gener eller miljø?
Barn blir overvektige av genetisk predisponering, manglende aktivitet, dårlige matvaner – eller en kombinasjon. Sjeldent endokrine lidelser (lege kan sjekke).
Genetikk vs. miljø
- Hvis forelder/søsken er overvektig, øker sjansen dramatisk. To overvektige foreldre → meget høy risiko.
- Tvillingstudier: sannsynlighet for fedme 65–75 % ved familiehistorie (sammenlign: brystkreft ~45 %).
- Eneggede tvillinger oppdratt ulikt: kroppene ligner hverandre og biologiske foreldre mer enn adoptivforeldre.
- Nye tvillingstudier: like metabolsitakt, spisevaner, matpreferanser – selv ved separert oppdragelse. (Kritikere peker på at miljø kanskje ikke var identisk.)
Gener alene dømmer ikke til fedme. Mange mener oppdragelse er viktigere: «Naturen er genpoolen; omsorgen er bassengplassen og vedlikeholdet.»
Andre faktorer
- Etnisk bakgrunn, geografi, sosioøkonomisk status påvirker vekt. Noen genetikere mener arvet andel er nærmere 30 % enn 65–75 %.
- Manglende aktivitet → overvekt (barn og voksne).
- TV-tid korrelerer med vekt: Jo mer TV, jo tyngre barn. Toårsak: (1) inaktivitet = lav forbrenning, (2) reklame for høy-kalori mat → overforbruk. Gjelder også dataskjermer.
Tidligere:Slik får du barn ut og beveger dem
Neste:Matbehandling for å bevare næringsstoffer og stoppe forrådnelse
