Er du i faresonen for perifer arteriesykdom? Symptomer og risikofaktorer

Perifer arteriesykdom (PAD) påvirker over 8 millioner amerikanere og kan føre til alvorlige komplikasjoner som hjerteinfarkt og hjerneslag hvis den ikke behandles. Her får du en oversikt over symptomer, risikofaktorer og behandlingsmuligheter.

Hva er perifer arteriesykdom?

PAD oppstår når arteriene i benene innsnævres eller blokkeres på grunn av opphopning av plakk og fettavleiringer. Denne reduserte blodstrømmen øker risikoen for hjerte-kar-sykdommer betydelig, selv hos personer uten symptomer.

God nyhet er at risikoen kan reduseres med medikamenter og treningsterapi. En bedre forståelse av PAD – som også kan påvirke arterier i magen og bekkenet – gir pasienter verktøy til å stille de riktige spørsmålene og ta informerte valg for sin helse.

Livsstil og helsehistorie spiller stor rolle

Over tid gjør ulike faktorer at kargeggene blir stive og trange. Ifølge American Heart Association inkluderer hovedrisikofaktorene:

• Diabetes
• Personlig eller familiehistorie med PAD, hjerte-kar-sykdom eller hjerneslag
• Sigarettrøyking
• Høyt kolesterol
• Kronisk høyt blodtrykk
• Overvekt
• Fysisk inaktivitet
• Alder over 65 år (eller over 50 år med en av de ovennevnte risikofaktorene)

Tre stadier av PAD

• Asymptomatisk: Ingen symptomer, men unormale testresultater viser økt risiko. Behandles med risikoreduserende medikamenter.
• Klaudikasjon: Kramper eller smerter ved gåing/trening. Behandles med medikamenter og overvåket treningsterapi (nå dekket av Medicare i USA). Ytterligere prosedyrer vurderes hvis nødvendig.
• Kritisk limbiskemi: Kroniske smerter, sår som ikke helbreder, og fare for amputasjon.

Advarselstegn du bør ta på alvor

Tidlig diagnose kan forhindre komplikasjoner som infeksjon og amputasjon. Vanlige symptomer er:

• Endring i hudfarge på ben/fotter
• Sår på foten som ikke helbreder
• Hårtap på føtter/ben
• Krampesmerter ved gåing som går over ved hvile
• Smerter som vekker en om natten
• Fraværende eller svak puls i ben/fotter

Opplever du disse, søk lege.

Testing og behandling

PAD diagnostiseres med en enkel, ikke-invasiv test: ankel-brakial trykkindeks (ABI), som måler blodtrykkforskjellen mellom arm og ankel. Ved diagnostisering er regelmessig oppfølging avgjørende. Mange behandler vellykket med overvåket trening eller medikamenter; alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi.

Selvpleie i hverdagen

• Sjekk ben og føtter regelmessig for sår og hudendringer
• Bruk godt tilpassete sko, unngå å gå barfot
• Hvis du røyker: få hjelp til å slutte
• Forbedre kostholdet med lavt fett og kolesterol
• Kontroller blodtrykk, kolesterol, vekt og diabetes
• Ta medikamenter som foreskrevet

Artikkelen ble opprinnelig publisert 29. september 2016 og oppdatert 31. august 2017.