Er du i risikogruppe for gikt? Sjekk liste over 5 hovedfaktorer

Gikt rammer ofte uventet. Mange vet lite om risikoen før de ser en kjær lide. Her er sjekklisten for å vurdere din egen risiko.

1. Alder og kjønn

• Menn 40–50 år (5 ganger hyppigere enn kvinner).
• Kvinner: sjeldent før menopausen, deretter økende risiko.
• Sjelden hos barn.

2. Livsstil

• Fedme (høy BMI, midje-hofte-forhold) – felles risikofaktor for begge kjønn.
• Overdreven alkohol (især øl/spiriter).

3. Medisinske tilstander

• Hypertensjon (spesielt ubehandlet)
• Diabetes
• Høyt kolesterol/fett i blod
• Leukemi, lymfom, hemoglobinlidelser, hypotyreose

4. Medisiner som øker urinsyre

• Tiaziddiuretika (mot høyt blodtrykk)
• Lav dose acetylsalicylsyre (aspirin)
• Tuberkulosemedisiner
• Immunundertrykkende (etter organtransplantasjon)

5. Genetikk

~10 % har familiehistorie for gikt.

Hva nå?

• Ikke bli paranoid for hver liten smerte.
• Mange har høy urinsyre UUTEN gikt-symptomer.
• Ved vedvarende leddsmerte: **sjekk urinsyren hos lege** (vanlig blodprøve).

Kunnskap gir makt – og mulighet til forebygging.