Hvordan ikke dø i et pandemi-webinar som kommer

På grunn av den fortsatte spredningen av koronaviruset, holder jeg et webinar om emnet: Hvordan ikke dør i en pandemi . Dette webinaret vil være 8. april fra kl. 14-16 ET. For mer informasjon og registrering, gå her. OPPDATERING:Webinaret er nå fullt (takk til de nesten 5000 som har registrert seg!). Informasjonen vil være tilgjengelig på NutritionFacts.org etter nettseminaret. Sørg for å abonnere på vårt nyhetsbrev for å holde deg oppdatert om kommende spesielle begivenheter.

Videoene fra mitt siste nettseminar, Hvorfor har vegetarianere høyere risiko for hjerneslag? , er nå tilgjengelig for digital nedlasting her.

Faktisk er alle mine tidligere webinarer tilgjengelige:

• Hva utløste fedmeepidemien?
• Intermitterende faste
• Faste for sykdomsreversering
• Fasting og kreft
• Cannabis:Hva sier vitenskapen?

Mange av videoene fra disse nettseminarene er allerede oppe på NutritionFacts.org, men hvis du vil ha dem samlet på ett sted, kan du sjekke nedlastingene. Vær oppmerksom på at dette bare er videoene fra nettseminarene, og inkluderer ikke direkte spørsmål og svar.

Nytt volum dekker Lp(a)

Mitt nye bind er ute i dag og er tilgjengelig som streaming video, slik at du kan begynne å se det umiddelbart. Som du kan se nedenfor er hovedfokuset på fedmeepidemien og spørsmålet om vegetarianere egentlig har høyere risiko for hjerneslag og hvorfor. Hvis disse emnene ser kjente ut, er det fordi de var i fokus for mine nylige nettseminarer (se nedenfor for detaljer om mitt neste!)  Alle disse videoene vil etter hvert være tilgjengelige gratis på nettet i løpet av de neste månedene, men hvis du gjør det Hvis du ikke vil vente, kan du se dem alle strømme akkurat nå.

Her er hele listen over kapitler fra det nye bindet – en forhåndsvisning av hva som kommer i løpet av de neste månedene på NutritionFacts.org:

1. Rollen til kosthold vs. trening i fedmeepidemien
2. Generenes rolle i fedmeepidemien
3. The Thrifty Gene Theory:Survival of the Fattest
4. Kutt den kaloririke og bearbeidede maten
5. Rollen til bearbeidet mat i fedmeepidemien
6. Rollen til skattebetalersubsidier i fedmeepidemien
7. Markedsføringens rolle i fedmeepidemien
8. Rollen til matreklamer i fedmeepidemien
9. Rollen til personlig ansvar i fedmeepidemien
10. Rollen til bedriftens innflytelse i fedmeepidemien
11. Rollen til det giftige matmiljøet i fedmeepidemien
12. Fordeler med Quinoa for å senke triglyserider
13. Behandling av høy Lp(a):en risikofaktor for aterosklerose
14. Hvordan senke Lp(a) med diett
15. Hva du bør spise for å forebygge hjerneslag
16. Hva du ikke bør spise for å forebygge hjerneslag
17. Har vegetarianere virkelig høyere risiko for hjerneslag?
18. Vegetarer og risikofaktorer for hjerneslag – D-vitamin?
19. Vegetarer og risikofaktorer for hjerneslag—Omega 3?
20. Vegetarianere og risikofaktorer for hjerneslag—vegansk søppelmat?
21. Vegetarer og risikofaktorer for hjerneslag—mettet fett?
22. Vegetarer og risikofaktorer for hjerneslag – animalsk protein?
23. Vegetarer og risikofaktorer for hjerneslag—vitamin B12 og homocystein?
24. Hvordan teste for funksjonell vitamin B12-mangel
25. Bør vegetarianere ta kreatin for å normalisere homocystein?
26. Effekten og sikkerheten til kreatin for høyt homocystein

Bestill min nye DVD som videonedlasting/streaming på DrGreger.org/collections/downloads. Og husk at hvis du ser videoene på NutritionFacts.org eller YouTube, kan du få tilgang til teksting på flere forskjellige språk. For å finne din, klikk på innstillingshjulet nederst til høyre på videoen og deretter "Undertekster/CC."

Hvis du er en månedlig støttespiller på $25+ og melder deg på donorbelønningene våre, vil du allerede være ekspert på disse nye emnene nå, etter å ha mottatt en gratis lenke til den nye nedlastingen. Nye nedlastinger slippes hver niende uke. Hvis du ønsker å motta dem automatisk før de i det hele tatt er tilgjengelige for offentligheten, kan du vurdere å bli en månedlig støttespiller.

Alle som registrerer seg på donasjonssiden for å bli en månedlig bidragsyter på $25+, vil få muligheten til å registrere seg for å motta de nyeste nedlastingene gratis så lenge bidragene deres er aktuelle.

Taletur på vent

Gitt nivået på rapportert samfunnsoverføring og utsiktene til å flate ut pandemikurven ved å forhindre unødvendige offentlige samlinger, utsetter jeg min taletur til vi har bedre kontroll på utbredelsen og spredningen etter at tilstrekkelig testing er fullført. Vennligst sjekk vår taleturside for den mest oppdaterte informasjonen om arrangementer.

Jeg har også gjort tonnevis av intervjuer – her er et nylig omtalt i britiske GQ.

Er eldgamle korn sunnere?

Gamle hveter som kamut blir satt på prøve for betennelse, blodsukker og kolesterolkontroll.

Den beste dietten for diabetes

Begrunnelsen for å bruke et plantebasert kosthold for å redusere byrden av diabetes har aldri vært sterkere.

Fordeler med druer for hjernens helse

Druejuice og hele druer blir satt på prøve for hjernefunksjon, inkludert kognitiv nedgang ved tidlig Alzheimers.

Live spørsmål og svar I DAG

Nå gjør jeg spørsmål og svar hver måned fra tredemøllen min, og i dag er dagen.

• Facebook Live :Klokken 12.00. ET gå til Facebook-siden vår for å se live og stille spørsmål.
• YouTube Live Stream: Klokken 13.00 ET gå hit for å se live og stille enda flere spørsmål!

Du kan nå finne linker til alle mine tidligere live-spørsmål og svar på YouTube og Facebook her på NutritionFacts.org. Hvis det ikke er nok, husk at jeg har en lydpodcast for å holde deg med selskap på http://nutritionfacts.org/audio.

Innen helse,
Michael Greger, M.D.