Plantebasert kosthold stopper kreftvekst – blodet blir kreftfiendtlig på 14 dager

Etter at Dr. Dean Ornish viste at hjertesykdom kan reverseres, tok han seg av kreft. Progresjonen av prostatakreft i tidlig stadium ble reversert med plantebasert kosthold og sunn livsstil.

Blodet til plantespisere stopper kreftceller

Blod fra folk som spiser standard amerikansk kosthold reduserer kreftvekst med 9 % i petriskål. Men blod fra folk som har spist plantebasert i et år reduserer veksten med 70 % – nesten åtte ganger sterkere stoppkraft.

Hos kvinner med brystkreftceller viste studier at etter bare 14 dager med plantebasert kosthold ble blodet så kreftfiendtlig at nesten alle kreftceller døde (apoptose). TUNEL-avbildning viste hvite flekker som indikerer DNA-fragmentering/celledød – fra én liten flekk til en mengde flekker etter to uker.

Kosthold slår trening – 5000 timer i studio matcher ikke plantebasert diett

Forskere testet: 14 år med plantebasert kosthold + daglig gåing vs. 14 år med standardkost + daglig anstrengende trening (5000 timer). Resultat: Trening hjalp, men 5000 timer var ingen match for plantebasert kosthold. Bildet fra plantespisere var fylt med hvite flekker (døde kreftceller).

IGF-1 – veksthormonet som driver kreft

Animalske proteiner (kjøtt, eggehvite, meieriprotein) øker IGF-1, et kreftfremmende veksthormon. En studie viste at ved å tilføre tilbake IGF-1 som kroppen hadde fått kvitt, ble «kosthold og trening»-effekten slettet – kreftvekst og dødsrater returnerte til utgangsnivå.

Store prospektive studier viser lavere kreftforekomst blant vegetarianere, sannsynligvis pga. lavere IGF-1. Middelaldrende med høyt animalsk proteininntak hadde 75 % økt total dødelighet og 4-gangers risiko for kreftdød.

En pressemelding fra den akademiske institusjonen sa: «Kyllingvingen du spiser kan være like dødelig som en sigarett.» En ernæringsforsker svarte dette var «farlig» å si, for røykere kunne tenke: «Hvorfor slutte å røyke hvis smørbrødet mitt er like ille?» – en logikk som minner om Philip Morris-reklame som bagatelliserte passiv røyking.

---

Få oversikt over NutritionFacts.org

Oversiktsserien basert på How Not to Die: Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers.

Andre videoer i serien:

• Hvordan ikke dø av hjertesykdom
• Hvordan ikke dø av diabetes
• Hvordan ikke dø av nyresykdom
• Hvordan ikke dø av høyt blodtrykk

Flere videoer om kreft og kosthold:

• BRCA-brystkreftgener og soya
• Sulte kreft med metioninbegrensning
• Redd liv ved å behandle akne med diett
• Kolesterol gir næring til brystkreftceller
• Prostatakreft og organisk melk vs. mandelmelk
• Forårsaker dental røntgen hjernesvulster?
• Jordbær vs. spiserørskreft
• Hvilken frukt bekjemper kreft bedre?
• Bør vi alle få koloskopier fra 50 år?
• Løse et tykktarmskreftmysterium
• Hvilke kostholdsfaktorer påvirker brystkreft mest?
• Kreftrisiko fra pommes frites
• Tilbake til røttene våre: karri og kreft
• Egg, kolin og kreft
• Brystkreftoverlevelsesgrønnsak
• Prostatakreftoverlevelse: A/V-forholdet
• Anti-angiogenese: kutte av svulstforsyningsledninger
• Hvorfor kan vegetarianere ha mindre HPV?
• Zeranol-bruk i kjøtt og brystkreft
• Animalsk protein sammenlignet med sigarettrøyking
• Behandling av avansert prostatakreft med diett: Del 1 & 2

Jeg har også en hel serie om mammografi. Alle videoer finnes her.
Michael Greger, M.D.