Gjærinfeksjon hos kvinner: Årsaker, symptomer og forebygging

Vanlig, men ofte oversett

Ifølge statistikk vil ca. 80 % av kvinner oppleve minst én gjærinfeksjon i livet. Mange vet ikke de har den, og ubehandlet kan den føre til alvorligere problemer. Kunnskap om årsaker og symptomer er nøkkelen.

11 vanligste årsaker

1. Antibiotika: Dreper gode bakterier, gir gjær plass til overvekst.
2. P-piller og steroider: Kan virke som antibiotika.
3. Kosthold høyt i sukker, raffinerte karbohydrater, alkohol og meieri: Gjær trives på sukker.
4. Dårlig intimhygiene: Bruk mild, pH-balansert intimvask 1–2 ganger daglig. Hold området rent og tørt.
5. Stramme klær: Forhindrer ventilasjon, skaper varmt, fuktig miljø. Velg andende materialer.
6. Seksuell partner med tidligere infeksjon: Øker risiko.
7. Svakt immunforsvar: Gjør kroppen sårbar.
8. Hormonbehandling (overgangsalder/prevensjon): Kan forstyrre balansen.
9. Diabetes: Høy blodsukker mater gjær.
10. Graviditet: Hormonelle endringer øker sårbarhet.
11. Rullestol/sengeligging, kjemoterapi: Varme, fuktige forhold og skadet vev gir gjær ideelle betingelser.

6 primære symptomer

1. Intens kløe og brennende ved vannlating, smerte ved menstruasjon.
2. Hvit, kremaktig utflod (vannaktig til tykk), lugter gjerne øl/brød.
3. Smerte ved samleie.
4. Dårlig humør/depresjon som følge av fysisk ubehag.
5. Rødme og irritasjon i området.
6. Feber ved alvorlige tilfeller.

Viktig: Søk lege ved mistanke om gjærinfeksjon for riktig diagnose og behandling.