5 vanligste innendørsallergener: Støvmidd, mugg, pollen, dyreallergen, husholdningsstøv

Hva skjuler seg i luften du puster? Her er de 5 mest vanlige allergener i vanlige hjem:

1. Støvmidd (mikroskopiske): Lever i mørke, fuktige, varme steder (madrasser, møbler, sengetøy) av hudflak. Allergi mot avføring → lungebesvær, rennende øyne, astma (spesielt barn). Lett luftbårne ved risting av puter/senger. Kjæledyressenger = midd-paradis.
2. Mugg- og muggsporene: Trives ved fuktighet (under vask, dusj, kjeller). Hold tørt for å forhindre eksplosjon i tall. Store mengder kan ramme tidligere friske.
3. Pollen: Trær, blomster, ugress. Trepollen fra januar, ugresspollen til nov/des. Reiser miles med vinden, fester seg på klær/hår/dyr → innendørs.
4. Dyreallergen (dander): Finnes i boliger som har hatt dyr tidligere. Kan overføres via klær/posser fra hus med dyr. Hengende jakker = luftbåren dander.
5. Husholdningsstøv: Samling av tekstilfibre, papir, utendørs skitt, hår, metallavstøting fra hengsler. Renovering (gips/støv) gir massiv partikkelbelastning. Inneholder mange allergener samtidig.

Løsninger

• Regelmessig rensing reduserer mengde.
• Høyeffektivitet partikkelfilter (HEPA) fjerner partikler ned til 0,3 mikron – drastisk reduksjon i innpustet allergener. Pust lettere = sunnere liv.