Tretthet hos barn: Tegn, årsaker og når du skal reagere

Tegn på tretthet

• Endret atferd: tidligere aktivt barn blir passivt.
• Dagsovn uten tydelig grunn.
• Slapphet, hyppig gjesping, irritabilitet.
• Mørke ringer under øynene, sliten utseende.
• Sover lenger enn vanlig, vanskelig å komme i gang om morgenen.
• Klager over slitenhet ved små oppgaver, skoleproblemer plutselig.

Mulige årsaker

• Vitamin-/næringsmangel (sprø negler, tynt hår).
• Sykdommer: diaré, depresjon, infeksjoner, kroniske lidelser.
• Psykososiale faktorer: stress, søvnforstyrrelser.

Når du skal søke lege

Ved plutselig, varig eller alvorlig tretthet – spesielt med andre symptomer. Barnelege kan utføre full fysisk undersøkelse og prove for å finne årsak. Ikke ignorér – kan være tegn på alvorlige tilstander.