Ensidig hodepine – årsaker og håndtering
Vanlige typer
Ensidig (unilateral) hodepine sitter ofte i tempelregionen. Vanligste årsaker: migrene (ca. 20 % opplever ensidig smerte), TMJ-lidelser (kjeveproblemer), temporalisarteritt (betennelse i tempore artører – alvorlig), samt hormonelle endringer, stress, allergier og visse matvarer (MSG, koffein, nitrater).
Når søke lege?
Ved gjentatte anfall på samme sted, økende frekvens, eller hvis ledsaget av øyesymptomer (rødløp, hengende øyelokk), svimmelhet eller talelastigheter – kan være tegn på slag eller annen alvorlig tilstand.
Behandling
Medisiner (forebyggende og akutte), livsstilsendringer (søvn, stresshåndtering, diett), eventuelt munnvern ved TMJ. Nevrolog undersøker for å utelukke strukturelle årsaker.
