Hva er en vane hoste?

En vane hoste, også kjent som en psykogen hoste, er en som vises på barn etter en forkjølelse eller influensa, men vedvarer langt forbi de andre symptomene. Vanligvis er det ingen faktiske medisinske årsaken til hoste, men det vil skje noen få sekunder når barnet er våken, og er ofte preget av en type tørr, bjeffende lyden. Når det blir en vane, er det svært vanskelig å bryte, og det kan gå måneder eller, i noen sjeldne tilfeller år. Hoste suppressants vil ikke hjelpe en vane hoste fordi det er psykologisk, ikke forårsaket av noen medisinsk grunn.

I mange barn som utvikler dette problemet, en vane hoste kan være svært alvorlig. For så lenge barnet er våken, vil han eller hun sannsynligvis være å hoste noen få sekunder, eller i det minste et par ganger for hvert minutt av dagen. Dette kan begynne å forstyrre skolearbeid eller andre aktiviteter barnet deltar i. Det kan også gjøre det vanskelig for barnet å sovne om kvelden, men når han eller hun sover, vil hoste stoppe. Dette er en av de måter som en vane hoste kan differensiert etter en hoste forårsaket av en faktisk helseproblem.
Annonse

Behandlinger for en vane hoste involverer typisk psykoterapi og muligens enda hypnose for å få barnet til å bryte vane. I terapi, vil barnet lære å visualisere teknikker for å stoppe hoste. Han eller hun kan begynne med å holde pusten i noen sekunder, og gradvis øke mengden av tid som pusten holdes, for å avbryte hoste respons. Andre visuelle verktøy, for eksempel visualisere en bryter som kan vippes for å slå av hoste, har vist seg å være nyttig i noen tilfeller.

For barn som har utviklet en vane hoste som et resultat av dypere psykologiske problemer , slik som et behov for å få mer oppmerksomhet fra foreldre eller omsorgs, eller på grunn av høye nivåer av stress eller angst, kan ytterligere behandling være nødvendig for å overvinne hoste. I de fleste andre tilfeller, men barn som er vellykket lært selvhypnose og visualisering teknikker er i stand til å overvinne sin vane hoste. Vanligvis den vanlige hoste vil ikke føre til noen form for varig skade, men mens det pågår fortsatt det kan føre til en sårhet i halsen og brystet samt påvirke konsentrasjonen, så det er viktig å håndtere dette problemet så snart som mulig. Et barns vanlig barnelege er ofte det beste stedet å begynne, slik at medisinske årsaker først kan utelukkes, og en passende spesialist kan anbefales.