Inngrodd tånegl: Behandling, forebygging og når du må til lege
Inngrodd tånegl (unguis incarnatus) er vanlig, spesielt hos tenåringer. Neglen vokser inn i huden → smerte, rødme, hevelse, risiko for infeksjon. Tidlig behandling forhindrer komplikasjoner. Viktigst for diabetes/pasienter med nedsatt sirkulasjon.
Hjemmebehandling (tidlig fase)
- Bad tå i varmt vann 10–15 min, 2–3 ganger daglig (mykner huden)
- Løft forsiktig huderand fra neglen med steril vatt/pinne
- Plasser liten vattbit under nagelkanten for å løfte den fra huden
- Bytt vatt daglig
- Reseptfrie smertestillende (paracetamol/ibuprofen) ved behov
Når du må til lege/tannlege
- Tegn på infeksjon: økende rødme/hevelse/varme, pus, feber, røde striker oppover foten
- Diabetes, nedsatt immunforsvar, blodfortynnende medisiner
- Gjentatte inngrodd negler
- Ingen bedring etter 1–2 uker med hjemmebehandling
Medisinsk behandling
- Antibiotika (lokalt/systemisk) ved infeksjon
- Delvis nagelfjerning (avulsjon) under lokalanestesi – nagelveksten blir smalere
- Matrisektomi (fjerning av nagelrot) ved residiv – fenol/laser/kirurgisk for å forhindre veks
- Korrektur av nagelform (ortonyksi) – spesialister
Forebygging
- Kutt negler rett over (ikke avrundet)
- Unngå for korte negler
- Bruk passende sko (ikke for tette i tåboksen)
- God fotygiene, tørre fødder