Laryngitt (strupehodebetennelse): Symptomer, varighet og behandling

Laryngitt er betennelse i strupehodet (larynx) og stemmebåndene. Ofte viralt (forkjølelse, influensa), kan være bakterielt eller pga. overbelastning/irritasjon (røyk, alkohol, surrefluks).

Symptomer

• Hes/rupt stemme (dysfoni/afoni): Hovedsymptom – nesten alltid til stede
• Vond hals, smerte ved tale/svelging
• Tørr, irriterende hoste
• Følelse av "klump" i halsen, hyppig halsrensing
• Feber, generell sykelig følelse (ved viral/bakteriell infeksjon)

Akutt vs. kronisk

• Akutt: Plutselig oppkomst, varer dager–1 uke. Stemmen svekkes dag 1, heshet kan vare lengst (opp til 2 uker).
• Kronisk: Varer >3 uker. Gradvis oppkomst. Symptomer varierer i intensitet. Hyppig hos yrkesgrupper som bruker stemmen mye (sangere, lærere, foredragsholdere). Årsaker: kronisk surrefluks, røyking, alkohol, allergi, overbelastning.

Behandling

• Stemmehvile: Unngå å hviskе (presser mer enn normal tale), begrens samtaler
• Væskeinntak (varmt vann, te med honning)
• Luftfuktighet, unngå røyk/irritanter
• Smertelindring (paracetamol/ibuprofen), evt. kortison (inhalasjon/tabletter) ved alvorlig svullnad
• Antibiotika kun ved bekreftet bakteriell infeksjon
• Refluksbehandling (PPI, livsstil) ved reflux-relatert laryngitt
• Stemmeterapeut ved kronisk/yrkesskade

Søk lege ved: pustevansker, feber >3 dager, blodig hoste, smerte som stråler til øre, heiserhet >2–3 uker uten bedring.