Idrettsfysisk for tenåringsjenter: Hva skjer og hvorfor det er viktig

En idrettsfysisk (preparticipation physical evaluation – PPE) avgjør om det er trygt for en tenåring å delta i idrett. Obligatorisk i mange jurisdiksjoner før ny sesong eller idrett. Anbefales av leger selv der det ikke er påkrevd. Bedst utført av fastlege som kjenner pasientens helsehistorie.

To hoveddeler av undersøkelsen

1. Detaljert sykehistorie

Legen spør om:

• Sykdommer: diabetes, epilepsi, hudlidelser, allergier, astma
• Skader: brudd, forstuinger, hodeskader
• Familiehistorie: alvorlige lidelser, plutselig død knyttet til idrett
• Medisiner/kosttilskudd
• Menstruasjon: kraftige blødninger, smerter
• Tidligere innleggelser/kirurgi
• Symptomer ved aktivitet: svimmelhet, pusteproblemer, brystsmerter, besvimelse
• Kosthold: slanking, appetittproblemer
• Vektsvingninger
• Kontaktlinser, tannregulering, ortoser, piercinger

2. Medisinsk undersøkelse

• Høyde, vekt
• Vitale tegn: blodtrykk, puls, pustefrekvens, temperatur
• Synstest (inkl. fargesyn)
• Hjerte, lunger, mage, svelg, ører, nese
• Hud: allergier, infeksjoner
• Holdning, ledd, fleksibilitet, styrke

Hvorfor er idrettsfysisk viktig?

Sikrer at helsetilstander (epilepsi, astma, tidligere skader) ikke settes i fare under trening/konkurranse. Legen kan justere behandling, gi råd om håndtering, henvise til spesialist. Det er ikke et hinder, men en sikkerhetsjekk for å kunne prestere trygt.