Organiske banan-tanningskjeks: Hjemmelaget oppskrift for smertelettelse
Tanning = ubehagelig for barn. Tanningskjeks lindrer smerte + gir ernæring. Men kjøpte kjeks har sukker/kunstige tilsetningsstoffer. Organisk hjemmelaget = tryggere. Her er oppskrift på banankjeks (eller gresskar-variant).
Ingredienser
- ¼ kp brun sukker (jo mørkere, jo bedre)
- ½ kp olje
- 2 medium egg (romtemp)
- 1 kp mostet modne bananer
- 1¾ kp hvetemel
- 2 ss bakepulver
- ½ tsk natron
- Variant: erstatt banan med mostet gresskar.
Fremgangsmåte
- Bland ALT klumpefritt (spesielt etter mel). Smør brødform (olje/smør/bakespray). Forvarm ovn til 175 °C (350 °F).
- Bak brød: 175 °C i ~1 time → fullt gjennom. Avkjøl på rist (hvis tilgjengelig).
- Kutt til pinneform (lett for baby å holde/knaske).
- Dobbelbakst for knusp: 150 °C i min. 1 time → harde, sprø kjeks. Dobbelbakst gir tekstur.
- Oppbevaring: Luktett beholder (tinn/keramikk best), unna sol/fukt → lengre holdbarhet, ingen maurer.
Tips: Økologisk mel/olje/banan = maks organisk. UNNGÅ nøtter (allergirisiko, for harde for tannløse barn).
Tidligere:Lag egen baby-smoothie: Sunt, enkelt og tilpasset din lille
Neste:Frukt til barn: Gjør det morsomt med kebab-pinner og former – 3 trinn
