Få bort dårlig ånde naturlig: 9 bevisst hjemmemidler

Dårlig ånde (halitose) skyldes orale bakterier – men også løk, hvitløk, røyking, tørr munn (xerostomi), tandkjøttssykdom. Spytt dreper bakterier; mangel på spytt (søvn, lang taling) verver problemet.

9 naturlige motmidler

1. Munnskyll med salvia, mynte, persille – effektive mot vanlig dårlig ånde
2. Virak (Boswellia carterii) – antibakteriell, brukes mot sår/tannpine
3. Kardemommefrø – sødme, pustoppfrisker
4. Te av bukkehornkløverfrø – fjerner lukt
5. Tygg frisk persille (Petroselinum sativum) – mer enn garnityr
6. Nellik, fennikel, anisfrø – naturlige pustforfriskere, bær i lomme
7. Vintergrønn, peppermynte, mynte – myntsmak, beroligende for hals
8. Myrra (Commiphora molmol) – kurerer infeksjon i munn, tenn, tandkjøtt, svelg. Svært effektivt ved tannpine
9. Guava (frukt) – reduserer luktintensitet

Viktigst: fortsett å pusse tenner, tandkjøtt og tunge *etter hver måltid*. Kombiner med ovenstående for best effekt – uten bivirkninger.