Hjem >> helse >> Hvordan bli kvitt dårlig ånde - Slik Stop Bad Breath

Hvordan bli kvitt dårlig ånde - Slik Stop Bad Breath

Tenk deg at du går forbi en vakker og godt dekorerte hus. Som du kommer nær huset, du tilbake bort så fort som mulig - det frastøtende lukten av søppel og bedervet mat som kommer fra huset ødelegger effekten av eksteriør. På lignende måte kan dårlig ånde gjøre folk frastøte oss, uansett hvor gode vi ser eller hva arbeidet vi gjør for å se attraktive. Populære TV-reklamer mye proklamere at kjærlighet blomstrer bedre med frisk pust. Mens, i det virkelige liv, ting skjer ikke bare på samme måte, kan friskt pust gå langt i å skape et godt inntrykk. For eksempel, hva ville du føle om eierne av huset, som nettopp ble nevnt? De ville tydeligvis synes å være folk som er uforsiktig, skitne og med ingen verdi for gode ting. Hvis du har dårlig ånde, vil du gi andre en tilsvarende inntrykk om deg selv. Folk ville ikke ønsker å snakke med deg, du vil ikke være i stand til å ha det gøy i det offentlige, og mest av alt, vil du miste respekt for dem nær deg. Les videre for å finne ut hvordan å stoppe dårlig ånde. Slik Stop dårlig ånde

  • Rens munnen grundig og regelmessig. Bakterier og råtnende matrester er to viktige årsaker til munn lukt. Rense munnen og tannkjøttet skikkelig hver dag.
  • Tungen er som en raggete teppe der alle typer stinkende ting kan skjule. Når du pusser tennene hver dag, bruke en tunge renere eller tannbørste til å rengjøre tungen også.
  • Alltid holde munnen fuktig som en tørr munn er en stinkende munn. Dette er en av grunnene til pusten lukter dårlig når du våkner. Spytt er en fiende av dårlig ånde. Den vasker bort bakterier og bakterier og også inneholder antiseptiske midler og enzymer som dreper bakterier. Drikker mye vann kan også hjelpe skylle bort bakterier.
  • En av måtene du kan bli kvitt dårlig lukt og holde munnen fuktig, er å tygge på tyggegummi. Tyggegummi hjelper stimulere spyttproduksjon.
  • Hvis du ikke tar i den fastsatte mengde karbohydrater hver dag, så kan du lider av dårlig ånde. Dette er referert til som " ketenes pust ’ i denne sammenhengen. Som kroppen bryter ned fett i stedet for karbohydrater for energi, skaper det ketenes pust som lukter svært dårlig. Å ha epler eller bananer med dine måltider vil hjelpe mye.
  • Hvis du har prøvd alt, og er fortsatt ikke i stand til å bli kvitt dårlig ånde, så du kan ha en medisinsk problem som må behandles. Noen av de potensielle gjerningsmennene som kan være årsaken til dårlig ånde i er mandel steiner, diabetisk ketoacidose, forstoppelse eller en bihulebetennelse. Alle disse problemene vil kreve forsvarlig legehjelp.