menopause | Naturlig rettsmidler for å behandle menopausal Symptoms

Menopause symptomer er forårsaket av varierende hormonnivåer i den kvinnelige reproduktive system, og disse kan være svært irriterende, men 70% av kvinnene bærer disse symptomene mens nærmer overgangsalder men effekten kan bli redusert om ikke helt unngås ved hjelp av naturlig rettsmidler. Vanligvis menopause symptomer begynner å dukke opp i en alder rundt 40, dette stadiet kalles pre-menopause og gradvis disse symptomene blir mer og mer intens som kvinne blir nærmere menopause.Some vanlige symptomer på overgangsalder er varme og kalde blinker, disse er plutselig og passerer bølger av varme eller varme opplevd i kroppen og i noen tilfeller kan også føre til rødhet i ansiktet og overkroppen. Night svette er også oppleves av de fleste av kvinnene som kvinne svetter tungt om natten mens han sov. Disse to symptomene vanligvis følger hverandre. Vaginal tørrhet er et annet symptom forbundet med overgangsalderen forårsaker atrofi av kvinnelige kjønnsorganene som gjør det grov og tynn. Dette kan også gjøre kjønnsorganer utsatt for gjær og bakteriell infections.Irregular menstruasjonssyklus er vanlig symptom på overgangsalder hvor en kvinnelig noen ganger har svært kort periode for blødning og på en annen syklus kan ha kraftige blødninger. I noen tilfeller kvinne hoppe perioder og ikke har noen blødning på dato. Humørsvingninger er også tydelig som en kvinne nærmer overgangsalder disse humørsvingninger er midlertidige, men gjør atferden til kvinnen svært ustabil. Hårtap, tap av konsentrasjon, kan minne opphører skje med en person, men hvis ledsaget av andre symptomer på overgangsalder er forårsaket på grunn av hormonelle endringer i kroppen av kvinnelige. Tretthet, svimmelhet, vektøkning, inkontinens og sprø negler kan være symptomer på mange medisinske tilstander og de kan være tydelig i kvinne nærmer seg overgangsalderen også. Noen andre relaterte symptomer på overgangsalder er endring i kroppslukt, mer alvorlig hodepine, brystsmerter eller mykhet, verkende ledd osv, men disse symptomene alene er ikke klart bevis på overgangsalder mindre ledsaget av andre symptomer too.These er de vanligste naturlig overgangsalder rettsmidler: svart CohoshBlack cohosh er en urt som effektivt kan behandle menopause symptomer som hetetokter, manglende evne til å sove (søvnløshet) og angst. Det er regnet som en av de mest effektive overgangsalder rettsmidler og kan tas ved å koke sine røtter og gjør en te ut av det. Mest vanlig er det tatt som en oral supplement fordi finne en klaseormedrue ville bli difficult.GinsengApart fra å være kjent for å være effektive i behandling og forebygging av andre kjente sykdommer, har ginseng også vært kjent for å behandle menopausale symptomer så som hodepine og søvnløshet. Det kan tas som en drikke (te) eller kan tas i kapselformer. Det er en av de kjente effektive overgangsalder rettsmidler det er derfor det er oftest brukt selv som et alternativ til kaffe og andre vanlige drikker, eller inngår som en ingrediens i mange drikker nowadays.St. John WortPharmacologically er Johannesurt mot depresjon. Siden overgangsalderen kan også bidra til emosjonelle ustabiliteter, kan det føre til en person som blir deprimert. I lys av dette, er Johannesurt også brukes til å behandle menopause relatert depresjon og humør swings.Red CloverRed Clover er kjent som et populært menopause rette fordi det etterligner handlingene til østrogen, hormonet av kvinner. Østrogen, som vi alle vet, er ansvarlig for kvinnens sekundære kjønnskarakteristika. Dette hormonet også faller kort når overgangsalderen skjer. Siden rød nellik inneholder fytoøstrogener, lar det kroppen tilpasse seg nedgangen i nevnte hormon og lindrer hodepine, nattesvette og lignende. Det reduserer også muligheten for å ha bryst cancer.Find kraftige urtemedisiner hormon Replacement.Vitamins og MineralsSince kroppens essensielle hormoner begynner å avta med utbruddet av overgangsalder, kan noen overgangsalder rettsmidler kommer i form av vitaminer og mineraler som vitamin A, C og E for å holde huden sunn og viktigst Kalsium siden Kalsium og Østrogen har lignende handlinger. Dette er også en grunn til at kvinner som allerede er i menopausal scenen er utsatt for å utvikle osteoporose.