Naturlige hjemmeremidier mot solbrenthet: Rask lindring og heling

Førstehjelp ved solbrenthet

Unngå overdreven soleksponering, skrubb ikke huden, bruk naturlige kremer. Unngå fete lotioner/melkekrem – de kan forverre skaden.

Ansiktsmaske: Byggpulver, olivenolje, honning, egg hvite, melk – kun til ansikt.
Tomatjuice og smørmelk: 1 del tomatjuice + 6 deler smørmelk, smør på brente partier.
Kalde salat-/kålblader: Avkjøl blader i kaldt vann, legg på huden for rask lettelse.
Rosevann/sandeltreolje-bad: Hell i kaldt badevann for umiddelbar ro.
Kaldt vannbad (15–20 min): Ved alvorlige brann. Agurkskiver, teposer, potet- eller tomatskiver på øyne/kinn.
Eddik- eller melkkompresser: ½ tsk eddik i bøtte kaldt vann, eller 1:1 vann/melk. Sug klut, legg på huden.
Havregrynsbad: 4–5 ss i kaldt vann i 15–20 min reduserer irritasjon. Eller pepermynteolje i badet.
Agurkjuice og melk: 1:1, dab på ansiktet for å redusere rødhet og myke huden.
Aloe vera: Pasta av blader fungerer som naturlig solskjerm. Lag på huden før soling.
Sandeltre- eller løkjuice: Kan brukes direkte på solbrent hud.