Hvite knuter (whiteheads): Naturlige behandlinger for renere hud

Hva er whiteheads?

Whiteheads oppstår når overproduksjon av sebum og keratin stopper porene. Ofte i puberteten, men kan vare i 30-årene. Mest berørt: panne, nese, templer, kinn. Fed hud øker risiko.

Kjernebehandling

• Vann: 2 liter daglig skylle ut giftstoffer, holde hud fuktet.
• Balansert kosthold: Rikt på frukt og grønnsaker.
• Sitronjuice med varmt vann: Daglig for å eliminere giftstoffer.

Topiske midler

• Bukkehornkløver-lime: Friske blader til lime, påfør 10–15 min, vask av. Hver morgen forebygger akne/whiteheads.
• Medisinsk såpe + damp: Damp ansiktet med urtete-damp for å åpne porer, trykk ut olje.
• Sitronhud-gnugging: 2 ganger uken renser porer.
• Granateple-skall-pulver + sitronjuice: Stek skall, mal til pulver, bland med sitron, påfør 15 min, vask av med varmt vann.
• Jordnøttolje + sitronjuice + pisket eggehvite + honning: Påfør med bomull, vent 30 min, vask med varmt vann.
• Rå potet: Riv, påfør 10 min, gnug av – fjerner whiteheads.
• Sandeltrepulver + rosevann: Lime, 20 min, vask av.
• Maismel + eddik: Lime, 30 min på berørte partier, skyll grundig.