Hva er postmenopausal osteoporose?

Osteoporose etter menopause er en form for osteoporose som oppstår hos kvinner etter overgangsalderen. Flertallet av osteoporose tilfeller sett av medisinske samfunnet i form av postmenopausal osteoporose. Denne formen for osteoporose kan ikke helt forebygges, men det er noen trinn som kvinner kan ta for å redusere alvorlighetsgraden av bentap etter overgangsalderen, og å ta vare på kroppen sin under og etter overgangsalderen for å redusere risikoen for å utvikle komplikasjoner forbundet med bentap, slik som sprekker.

Osteoporose oppstår når frekvensen av benresorpsjon stiger hastigheten av beindannelse. Med andre ord, kroppen bryte ned bein som det normalt gjør, men det er ikke å produsere nye bein. Som et resultat av bein blir mer porøse og mer skjøre. Osteoporose øker risikoen for brudd, og det er vanskeligere å helbrede etter et brudd når man har osteoporose, presentere en dobbel trussel for mennesker med denne tilstanden.

Folk utvikle postmenopausal osteoporose fordi østrogen priser nedgang etter overgangsalderen. Lavt østrogennivå føre til at frekvensen av resorpsjon å øke, potensielt forårsake osteoporose. Som kvinner blir eldre, kan de miste en betydelig andel av sin benmasse til osteoporose. Postmenopausal osteoporose kan bli identifisert under rutinemessig medisinsk behandling, eller i kjølvannet av et brudd som ikke gro skikkelig.
Ad

En måte å redusere risikoen for å utvikle postmenopausal osteoporose er å ta kalsiumtilskudd gjennom hele livet, og til fortsette å supplere inn i overgangsalderen. Det er viktig å konsumere kalsium på en måte som maksimerer absorpsjon. En lege kan gi spesifikke råd om riktig dosering og måter å konsumere det slik at kvinner kan sikre at kroppen faktisk tilgang til kalsium de tar i supplement form.

vektbærende trening og mosjon generelt er også nyttig. Bor aktiv er en utmerket måte å bevare beintetthet, og mange helsesentre tilbyr kurs spesielt rettet til eldre, for kvinner som opplever at litt trening veiledning er nyttig. Hormonbehandling kan også brukes til å adressere postmenopausal osteoporose, ved å supplere hormonnivået for å møte de endringene som kan bidra til bentap.

Kvinner som er bekymret for at de står i fare for postmenopausal osteoporose kan motta sikting gjennom en lege . Legen kan identifisere mengden av bentap som har skjedd, om noen, og kan komme med forslag for å hindre ytterligere bentap. Kvinner kan også være lurt å diskutere risikoen for osteoporose med sine leger før utbruddet av overgangsalder, slik at de kan forberede seg.