På bânds ballonger: Hva alle kan lære av vekttapskirurgi
Jeg har fire venner som har hatt «Lap Band»-kirurgi siste år. Alle fire var overvektige i grad som stor operasjon var berettiget. Alle fire gjenopprettet pent, alle taper vekt sunt tempo. Samlet: Svært positive erfaringer.
Disse fire var mer enn «litt overvektige» – vektproblemer utgjorde reell helserisiko, krevde livsstilsendring.
Jeg godkjenner IKKE kirurgi som løsning på overvekt. Det er avgjørelse for individ + lege etter nøye vurdering. Men jeg tar opp problemet pga. en lære som gjelder ALLE som kjemper Ardenneroffensiven – kandidat til operasjon eller ikke.
Ballong-alternativet
Artikkel på FoxNews.com: Alternativ til invasiv «lap band» – sikrere? Fremgangsmåte: Sett inn silikonballong i magesekken via munnen/halsen. Fylles med ~0,5 L saltvann.
Ballong tar plass → pasient føler «full» tidligere. For stor til å gli ned i fordøyelseskanal. Sikkerhet: Blå farge dukker opp i avføring ved lekkasje. IKKE permanent – må dreneres/fjernes innen 6 mnd før materialet degraderer.
Resultater og ADVARSEL
Dr. Nicola Basso (700+ operasjoner): Pasienter ser gjennomsnittlig 15–20 kg (33–44 lbs) nedgang over 6 mnd. Men: Vekttap ofte forbigående. Sukkessen avhenger HELT av livsstilsendringer pasienten vedtar i de 6 mnd. Denne kommentaren overbeviste meg om å skrive om dette.
Valget vårt: Livsstilsendring eller gamle vaner
Mange vil tape noen pund, mange trenger akutt. Ballong/lap band/enheter som fremmer mettfølelse: Til slutt er valget vårt å gjøre livsstilsendring som gjør det «stick» – eller gå tilbake til gamle vaner som skapte problemet.
Som klatring av fjell: Starter med første skritt – i riktig retning. Hvert steg = valg om å fortsette. Uten fortsettelse → aldri toppen.
Psykologisk støtte er avgjørende
Dr. Basso: Ballong-pasienter rådes/skjermes av psykolog FØR. Overvåking/veiledning = del av oppfølging. Uten rådgiving før/etter → for lett å gå tilbake til gamle måter.
Inspirasjon til oss alle
Mange av oss kan bruke denne prosessen som inspirasjon: Spare tid/kostnad ved kirurgi → velge å spise sakte og stoppe ved første tegn på mett. Samme prosess pasienter velger.
OK, det er lunsjtid... Jeg tar første skritt. Vil du bli med meg?
Tidligere:Slag diett-dilemmaet: Systemer og vaner slår viljestyrke hver gang
Neste:Hvordan svært lavkalori-diett kan få deg til å TA i vekt
